Gendannelsen fra abort i hver kvinde forekommer individuelt. For at kunne genetablere kroppen efter en abort, er det nødvendigt at forhindre udvikling af komplikationer. Derfor er det nødvendigt at gennemgå ultralyd efter afslutningen af graviditeten. Dette vil muliggøre rettidig afsløring af komplikationer og udføre alle de nødvendige medicinske foranstaltninger.
Restaurering af den hormonelle baggrund
Vi vil diskutere mere detaljeret hvordan man kan komme sig fra abort og hurtigt vende tilbage til livets gamle rytme. For at genoprette cyklussen efter en abort og for at balancere den resulterende hormonelle ubalance, foreskrives lave doser hormoner. Som regel er disse orale præventionsmidler, som også forhindrer en gentagelse af graviditeten. Det er kendt, at livmoderen normalt vender tilbage inden for seks måneder, så i denne periode er det især vigtigt at bruge præventionsmidler.
Genopretning efter medicinsk abort er mindre smertefuld end efter andre former for abort. Hovedproblemet er, at efter at have taget sådanne høje doser af hormonelle lægemidler, er der signifikante forstyrrelser i menstruationscyklussen. Men som regel bliver cyklen gradvist genoprettet efter 2-3 måneder.
Aktiviteter rettet mod genopretning fra abort
Bestem, hvor meget tid kroppen genvinder efter en abort er ofte vanskelig. Siden varigheden af denne periode afhænger af den periode, hvor graviditeten blev afbrudt, abortens måde, tilstedeværelsen af komplikationer og organismens individuelle karakteristika. Fremskynde genoprettelsesprocessen hjælper med at overholde følgende regler:
- Korrekt ernæring. Det er vigtigt at begrænse alle "irriterende" fødevarer, såsom krydrede, salte og fede fødevarer. Drikke ikke kaffe og alkoholholdige drikkevarer.
- Afvisning fra dårlige vaner.
- Afkald på seksuel aktivitet, mindst tre uger efter abort. I løbet af denne periode er sandsynligheden for at tiltræde infektionen og udviklingen af en akut inflammatorisk proces særlig høj.
- Overholdelse af personlig hygiejne.
Efter abort er udført, vil høringen af en kvalificeret psykolog hjælpe med at komme sig hurtigere. De fleste af problemerne efter abort er trods alt forbundet med udviklingen af depressive lidelser. Følgende fysioterapiprocedurer hjælper med at lindre stress:
- manuel terapi;
- massage og hydromassage;
- hydroterapi;
- akupunktur;
- laser terapi;
- magnetoterapi og andre.
Som supplement til de vigtigste anbefalinger er det tilladt at komme sig efter en abort med urter, men hvis der ikke er kontraindikationer. I dette tilfælde tinktur fra græsset borovaya livmoderen, som bidrager til normalisering af cyklussen og er et forebyggende mål for udviklingen af inflammation.