Problemet med hårtab er desværre kendt for mange kvinder. Og selv om et lille tab af hår er helt naturligt og uundgåeligt, tyder et stort antal faldne hår på nogle krænkelser i kroppen. Generelt er årsagen til, at håret falder ud, afhængig af kvindens generelle tilstand. Så årsagen til hårtab kan være avitaminose, graviditet, amning og andre. Vi tilbyder at diskutere forskellige faktorer, på grund af hvilket hår falder ud hos kvinder.
Hvordan man bestemmer om hårtab er overdrevet?
Den bedste måde at beregne antallet af hårtab på en dag, indtil de kom op med. Der er en opfattelse, at det er værd at være opmærksom på dit helbred i tilfælde af at du mister mere end 100 hår per dag. Men denne figur er den gennemsnitlige størrelse og passer til ejere af hår med medium densitet. Hvis du har tykt hår, så kan normen være op til 120 hår, og hvis det er sjældent - så er din norm 70-80 hår.
At tælle det udfaldne hår er det muligt så. Prøv at koge hele dagen med en kam, og ved slutningen af dagen se, hvor meget hår der har akkumuleret på det. Vær også opmærksom og tilføj til mængden af hår fra hårbørsten, der faldt ud under vask af hovedet, dem der blev efterladt på dit tøj og på puden efter søvn. Derefter tilføjes yderligere 10-15 "uberegnede" hår, som kunne gå tabt et andet sted.
Årsager til hårtab:
- nedsat immunitet
- virussygdomme;
- hormonelle ændringer i kroppen;
- miljømæssige faktorer;
- krænkelse af blodcirkulationen i hovedbunden;
- arvelige faktorer
- udfører operationer under generel anæstesi
- forkert kost;
- graviditet og amning
- dårlige vaner
- infektionssygdomme i hovedbunden.
Hvorfor falder håret ud, når jeg vasker mit hoved?
Typisk hårtab, når du vasker dit hoved - dette er et sekundært signal, der indikerer eksistensen af et problem med hårsækkene. Fra et fysiologisk synspunkt falder håret ud på et tidspunkt, hvor hårsækken ikke er stærk nok til at holde den fast. På det tidspunkt, hvor hovedet vaskes, falder mere hår end andre gange på grund af, at vi mekanisk påvirker håret, og de lettere mister kontakten med follikelen.
Mange kvinder ser, at når de vasker håret tørrer meget hår, skal de vaske deres hoveder sjældnere, mindre ofte at kæme osv. Der er selvfølgelig noget logik i dette, men den mere korrekte løsning er at bestemme den interne grund til, at en kvinde har hår, der falder ud. Men selv i løbet af proceduren med at vaske dit hoved skal du også arbejde, men reducer ikke deres antal og erstatte hårplejeprodukter med specielle styrkekomplekser. Ofte lave nærende og stramende hårmasker. Glem tiden for at farve og rette (krølle) håret.
Hvorfor falder hår ud under graviditeten og efter fødslen?
Dette problem vedrører næsten alle gravide kvinder. Associeret med hårtab i denne periode med svækkelsen af den kvindelige krop. Under graviditeten tages de fleste næringsstoffer væk fra barnet og forlader moderen med små rester. "Men hvorfor falder håret ud ikke kun hos gravide, men også efter fødslen?", Spørger du. Og efter fødslen arbejder den kvindelige krop for at producere mælk, det svækker også kvinden betydeligt. Og kolossale hormonelle ændringer i kroppen under graviditet og efter fødslen giver en sådan bivirkning som hårtab.
Indflydelse på hårtab i denne periode kan være ved at tage yderligere vitaminer (eller bedre et kompleks af vitaminer specifikt til gravide og ammende kvinder). Og korrektion af ernæring, nemlig indførelsen af mere friske frugter og grøntsager i kosten.