Med en ordentlig fortolkning af basaltemperaturdiagrammet kan du om nogle få måneder få en klar ide om det kvindelige reproduktive systems tilstand. Og især for at finde ud af om ægløsning forekommer, og hvilke dage kan anses for gunstige for befrugtelse, for at afgøre, om cyklusen er blevet skæbnesvigt eller at foreslå en anden årsag til forsinkelsen i menstruationen.
Flere detaljer om funktionerne ved kompilering og afkodning af basaltemperaturgrafen vil blive diskuteret i denne artikel.
Hvordan man opbygger et basaltemperaturkort?
Algoritmen til planlægning er ekstremt enkel, men kræver følgende regler:
- For det første skal BT (basal temperatur) måles i 5-7 minutter dagligt samtidigt i seng;
- For det andet skal proceduren udføres mindst efter en 6 timers kontinuerlig søvn;
- For det tredje er det bedre at bruge et termometer, helst et kviksølvtermometer.
Målinger skal registreres i en speciel skabelon, så det vil ikke være vanskeligt at oprette et korrekt basaltemperaturkort. Arbejdsemnet kan laves selvstændigt, på et ark papir i en kasse eller på en computer. For at gøre dette skal du indstille temperaturen fra 36,2 til 37,6 grader lodret og vandret de tal, der skal måles. Optag derefter dataene hver morgen ved at lave et notat ved krydset mellem nummeret og den tilsvarende temperatur.
For dem, der har fri adgang til World Wide Web, kan du bruge onlinetjenester eller downloade en skabelon og udskrive den på din hjemmeprinter.
Normal basal temperatur diagram
At dømme tilstedeværelsen eller fraværet af patologi, kan du, hvis du ved, hvad et normalt basaltemperaturdiagram ser ud i en sund kvinde med en tofases cyklus.
Så i den første fase er normalt BT-værdien i området fra 36, 2 til 36,7 grader, men den overstiger ikke 37, hvilket indikerer et højt niveau af østrogener. Et par dage før ægløsning falder BT værdien kraftigt. Efter frigivelsen af det modne æg begynder den anden lutealfase, for hvilken stigningen i BT med 0,4-0,6 grader er typisk. Dette skyldes en kraftig stigning i niveauet af progesteron og skabelsen af gunstige betingelser for udvikling af graviditet. I den anden fase holdes værdien af BT ved 37 grader eller højere.
Hvis undfangelsen ikke fandt sted - dette vil påvirke tidsplanen ved at sænke temperaturen på tærsklen til menstruationen.
På den gravide tidsplan observeres et kortsigtet basaltemperaturfald ca. 7 dage efter ægløsning, hvorefter BT-kurven igen skynder opad.
Med en vellykket udvikling af graviditeten forbliver høj BT i 9 måneder.
Funktioner af BT-skemaer i nærvær af patologi
- Manglende ægløsning. Hvis cyklussen er anovulatorisk, så vil der ikke på grund af basal temperaturen være nogen skarpe udsving, og temperaturen stiger ikke over mærket på 37 grader
- Utilstrækkelighed af det gule legeme. I dette tilfælde observeres følgende billede: BT stiger kun i slutningen af cyklen uden tegn på nedsættelse før ægløsning.
- Utilstrækkelighed af østrogener. Denne overtrædelse er ledsaget af skarpe op- og nedture af temperaturen. I den første fase overstiger værdien ofte den tilladte værdi.
- Betændelse af appendages. Inflammatoriske processer i bækkenorganerne kan ikke kun påvirke værdierne af BT. På et sådant kort er det vanskeligt at bestemme ægløsning, da skarpe fald falder, og der opstår mange gange mange ups.
