Beyoncé, som ikke sparer sig selv, træner næsten hver dag i gymnastiksalen og fortsætter med at arbejde på sin figur efter fødslen, kan ikke afholde sig fra en favorithotel.
Obligatorisk træning
Sidste mandag fangede paparazzi Beyonce i West Hollywood. Queen R'n'B kom ud af gymnastiksalen efter en forfriskende cyklist træning på SoulCycle. Sangeren, der blev en tvillingmor i sidste sommer, fortsætter med at slippe kilo og arbejde på forførende kurver og har allerede opnået gode resultater.
Beyoncé, klædt i en sort T-shirt, en sportshætte med eget mærke Ivy Park (£ 80), mesh leggings og high Nike sneakers, ledsaget af en bodyguard, på vej til bilen. Hendes lange hår samledes hun i halen og gemmer øjnene under solbriller i form af kat øjne.
Delicious belønning
I popdivaens hænder bragte en beholder Tupperware, hvori lækker lækre chokoladekager dækket af vaniljeglasur. Trods kosten besluttede den søde tand Beyonce at opmuntre sig med gastronomisk nydelse.
Hårde begrænsninger fører ikke til gode. Det er klart, at sangeren mener det, forkæler sig selv med lækker efter træning.
Diet Beyonce
Søde passer perfekt ind i kosten, som Beyonce valgte for sig selv. Hendes kost, kaldet 5: 2, involverer ikke afvisning af noget produkt. Fem dage om ugen spiser hun som normalt, men uden fanatisme, og to dage - begrænser antallet af kalorier i kosten til 600 kalorier (ideelt for kvinder til 500), der deler fødevaren i to måltider for at modstå en 12-timers pause mellem måltiderne. På fridage drikker Beyoncé urtete og en masse vand.
- Beyonce har sit eget tempel
- 20 ofre for mode, som det er tid til at redde, indtil det er for sent!
- 20 fakta om Disney prinsesser, der vil chokere dig
At dømme efter ægtefællens Jay Zee blomstrende udseende, virker dette ernæringssystem kombineret med fysisk aktivitet.