At bo med en tøs næse er uudholdelig. Alle ved, hvem der nogensinde er blevet behandlet for koldt. Når næsen er lagt, tænk bare på hvad der kan gøres med det hjemme, men snart. Heldigvis har simpel medicin opfundet ukonventionel medicin nok. De fleste af dem er helt harmløse og uskadelige, så du kan eksperimentere lidt og vælge en rigtig egnet metode.
Hvad hvis rhinitis ikke er til stede og næsen er lagt?
Faktisk, for at fylde en næse er en løbende næse ikke nødvendig. Sommetider reagerer kroppen på samme måde som eksterne stimuli. Og for at lette vejrtrækningen skal du ændre noget i dit liv:
- Meget ofte er næsen bundet på grund af utilstrækkelig luftfugtighed i rummet. Især i den kolde årstid. Derfor er den første ting du skal gøre for en person, der har en tøs næse, og ingen snut, at købe en luftfugter eller lave det selv. Særlige apparater sælges i alle husholdningsapparater. Men hvis det er nødvendigt, kan de nemt erstatte en almindelig vandkande, der er placeret et sted nær en varmekilde.
- Frisk luft hjælper med at trække vejret lettere. Værelset, hvor du bliver i lang tid, skal nødvendigvis ventileres i mindst en halv time om dagen. Derudover bør du prøve at gå langs gaden hver dag. Dette vil styrke immunforsvaret og hjælpe ham med at klare årsagen til overbelastning.
- Hvis næsen er lagt i en måned, skal du gøre noget med din egen kost. Sandsynligvis spiser du forkert, og kroppen modtager mindre end de næringsstoffer, det har brug for. Naturligvis skal menuen tilføje flere naturlige vitaminiserede fødevarer. Og folk der lider af lungeproblemer bliver nødt til at fjerne mælk fra kosten - den indeholder protein, som stimulerer produktionen af sputum.
- Hvis det er muligt, gå ind for sport. Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med at opretholde kroppen i tone. Som praksis viser, viser træningen sig til at være endnu mere effektiv end stofforebyggelse.
Hvad skal jeg gøre, hvis min næse er meget stærkt fyldt?
Den tæppede næse og snoet helbreder så let - ved at installere en luftbefugter eller ved at gå - vil det ikke fungere. Selvom vanskelighederne er specielle, hvis du ved præcis, hvad du skal gøre, vil der ikke være:
- En af de enkleste metoder til at genoprette vejrtrækning er varm te. Så snart du føler, at din næse er ved at pile, bryg dig selv en kop kaffe, tilsæt et stykke citron (eller klem lidt juice) og honning ind i den. Om et par minutter vil du igen begynde at trække vejret frit. Almindelig te kan endda helbrede en ondt i halsen.
- Noget nyttigt med en lang nasal make vil hjælpe selvfremstillede dråber til næsen. Forbered dem fra sukkerroer, aloe eller calanchoe. Opløs i vand eller bland med andre
ingredienser behøver ikke væske. Friskpresset juice skal straks fordøjes i næseborene. En eller to dråber vil være nok. - Det hjælper med at gennembore nasalukalyptusolien. Damp en serviet i en blanding af eucalyptus og olivenolie og hæld det i næseboret i nogle minutter. Udfør denne procedure bedst i et par timer før sengetid.
- Nogle gange bliver det bedste middel til at blokere en varmekomprimering. Det kan fremstilles af en pose opvarmet salt eller et regelmæssigt kogt æg indpakket i et tørklæde. Påfør kompressen til ydersiden af nasale bihuler. Relief kommer straks.
- Hvis næsen altid er lagt, og uanset hvad du gør, kan du ikke frige vejret, så du skal vende sig til radikale foranstaltninger. Du kan trække et par gange med røgenes næs fra den fyrede uld. En lugt, vi advarer omgående, ubehageligt, men metoden er fremragende!