Ozokerite - hjemme brug

Fysioterapi procedurer omfatter opvarmning ved hjælp af forskellige naturlige materialer. En af de bedste muligheder for dette er ozocerit - brugen af ​​dette stof derhjemme er lige så effektivt som når man besøger sessioner på hospitalet. Anvendelsen af ​​"bjergvoks" kræver ikke særlige færdigheder, kun nogle tilpasninger vil være nødvendige.

Hvad skal du behandle ozocerit hjemme?

Før du udfører procedurerne direkte, skal følgende elementer udarbejdes:

I apoteket bør du købe kosmetisk ozocerit og paraffin. Der findes også færdige blandinger af disse materialer. Det er vigtigt, at forholdet mellem ingredienser er det samme.

Indikationer for ozokerit applikationer og komprimerer

Den vigtigste virkning af de omhandlede procedurer er termisk. Men "bjergvoks" har desuden en lymfatisk dræningsvirkning. Dette skyldes det faktum, at ozoceritten er komprimeret under tørring, hvilket giver en slags massage af huden. Derudover er dette stof, der er et olieprodukt, rig på værdifulde mikro- og makroelementer, harpikser og olier. Når de kommer i kontakt med huden absorberes disse forbindelser i blodbanen og frembringer en gunstig systemisk virkning på aktiviteten af ​​indre organer og systemer.

Oftest er brugen af ​​ozokerit derhjemme gjort med hoste og kroniske respiratoriske sygdomme.

Andre indikationer:

Brugen af ​​"bjerg voks" stimulerer også regenerative processer i huden, blodcirkulationen, bidrager til normaliseringen af ​​sin tone. Derfor anvendes ozocerit ofte til kosmetiske formål. Procedurerne med brugen gør huden glat og mere elastisk, elastisk, tillader at stoppe irritation for at undgå tørhed og afskalning.

Instruktioner for brug af ozocerit og paraffin i hjemmet

Der er 3 hovedmåder til at udføre termiske procedurer med "bjergvoks", men før du overvejer dem, skal du korrekt forberede råmaterialerne.

Opskriften til blandingen

ingredienser:

Forberedelse og brug

Hæld vandet i den største pande og sæt på en tallerken, kog den. Bryd ozoceritten og parafinen i stykker i et 1: 1-forhold, sæt dem i en mindre gryde. Antallet af komponenter kan ændres afhængigt af størrelsen af ​​de behandlede zoner. Konstruer et "bad" fra potterne og placér det ene i det andet. Smelt råmaterialet, omrør lejlighedsvis med en pind.

Når ozocerit er klar til procedurerne, kan du begynde at varme op.

Metode 1 - komprimere:

  1. Fold i 6-8 lag gasbind, sy kanterne.
  2. Dip den resulterende skåret i en gryde, nyd den med en ozocerit-blanding, klem den og læg den på oliekluden til afkøling.
  3. Lav en anden gasbind pad lidt mindre end den første. Også suge det med ozocerite og klem det.
  4. Mål temperaturen på det første snit. Hvis det når 45-50 grader, skal du komprimere på det beskadigede område.
  5. Temperaturen på den anden pakning skal være omkring 60-70 grader, den påføres over det første stykke gasbind.

Dæk kompresset med vokspapir, et ark og et varmt tæppe. Tag af efter 40-60 minutter.

Metode 2 - serviet:

  1. Mæt vaffelhåndklæde med ozocerit.
  2. Klem stoffet, lad det afkøle på oliekluden til 37 grader.
  3. Anbring serviet på det område, der skal behandles.

Varigheden af ​​opvarmning og den efterfølgende rækkefølge af handlinger er den samme som ved brug af en komprimering.

Metode 3 - ansøgning:

  1. Hæld en olieklud i en kuvette eller en bakke med høj sider.
  2. Hæld flydende ozocerit i beholderen, så tykkelsen af ​​dens lag er ca. 3 cm.
  3. Vent, indtil blandingen er afkølet til en temperatur på 37-38 grader.
  4. Fjern den resulterende kage sammen med oliekluden for at sætte den på det beskadigede område.

Sæt applikationen op, som beskrevet i de foregående afsnit. Procedurens varighed er 40-60 minutter.

Forløbet af ozocerit terapi er 10-25 sessioner, som skal gøres en gang om 2 dage.