Foretag ændringer i kosten af krummer hver måned. At introducere nye produkter skal være meget omhyggeligt, begyndende med en lille mængde og omhyggeligt at se ungdommens reaktion. Desuden bør du overveje, hvilken type fodring dit barn er - på naturlig eller kunstig måde - dette vil bestemme listen over produkter, der er tilladt for ham, samt størrelsen på portioner.
De fleste moderne læger mener, at i de første seks måneder af et barns liv behøver han ikke andet end modermælk eller en tilpasset mælkeformel. Samtidig er fysisk aktivitet i 7 måneder gamle børn blevet øget betydeligt, og derfor skal deres daglige kost nødvendigvis omfatte andre kalorier, der tjener til babyer som energikilde.
I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du introducerer en baby i 7 måneder, og hvordan man laver en menu til ham hver dag.
Baby menu ved 7 måneders amning
Det vigtigste element i ernæring og barnets daglige menu på 7 måneder, ifølge de fleste læger, bør være modermælken. Hvis du har mulighed for at fodre krummebrystmælk, skal du gøre så længe som muligt, men tilføj gradvis yderligere mad til dette produkt.
Så skal den syv måneder gamle baby allerede modtage frisk frugt i form af puree. Du kan sikkert give din søn eller datter grønne æbler og pærer, ferskner, abrikoser og bananer. Hvis krummen ikke har en forkærlighed for diarré, kan du tilbyde ham blommer. Hvad angår citrus og andre eksotiske arter, bør et sådant lille barn ikke gives dem, da disse frugter sandsynligvis vil fremkalde en alvorlig allergisk reaktion.
Også i babymenuen på 7 måneder skal der være kogte eller kogte dampede grøntsager. Hovedkomponenten af grøntsagspuréer til syv måneder gamle babyer bør være courgetter. Du kan også tilføje gulerødder, rødbeder, kartofler, blomkål og broccoli, strengebønner, græskar og grønne ærter. Sidstnævnte bør være meget forsigtig, da denne grøntsag kan forårsage øget dannelse af gas og mavesmerter.
Korn kan ikke spises af babyer i denne periode. At stoppe dit valg er bedst på glutenfri korn - ris, boghvede og majs. Pas på - ris har en ret stærk fikseringseffekt, så babyer er tilbøjelige til forstoppelse, det anbefales ikke at give det.
Hvis du køber til din børnepød fra industriproduktion, giver du mælkefrihed, da proteinet af komælk er for svært at fordøje ved en lille organisme. Hvis det ønskes, kan du fortynde dem med din mælk. Hvis du beslutter at lave grød selv, skal du koge dem på vandet.
Hvis det ønskes, kan du i denne alder indføre din baby til kød. At tilbyde kødpuré, kogt fra en kalkun, kanin eller kylling kan være på spisesked 2 gange om ugen.
Korrekt at lave en daglig kost på din baby til GW, vil du hjælpe barnets omtrentlige menu om 7 måneder, fremlagt i følgende tabel:
Barnens menu på 7 måneder på kunstig fodring
Børn, der er berøvet modermælk, bør have samme produkter som spædbørn, men portionerne af supplerende fødevarer til dem vil være lidt større. Så, et syv måneder gammelt barn, der er på IW, skal spise kødpuré til 30-40 gram hver dag.
Derudover kan du i diæt også komme ind i æggeblommen. Den daglige norm for dette produkt er ikke mere end halvdelen af æggeblommens ægtel eller fjerdedel kylling. Æg til fodring af barnet skal koges i mindst 15 minutter.
Endelig kan et kunstigt barn få en barnestamme efter 7 måneder, men ikke mere end 30 gram af dette produkt pr. Dag.
Den omtrentlige menu for den syv måneder gamle baby på IV er præsenteret i følgende tabel:
