Mastopati af brystet udvikler sig som følge af ændringer i niveauet af mandlige og kvindelige hormoner i kroppen. Restaurering af den hormonelle baggrund er et af elementerne i kompleks behandling af sygdommen og opretholdelse af en sund balance mellem hormoner - forebyggelse af mastitis og som følge heraf udviklingen af brystkræft. Dette vil hjælpe en sund kost.
Hvordan man spiser rigtigt for at hjælpe kroppen med at klare mastitis?
- Fiber vil hjælpe med metabolisme af østrogener . Indførelsen af gulerødder, zucchini, auberginer, kål, kartofler, sød peber, agurker, bønner og fuldkorn i rationen øger mængden af forbrugt fiber og forbedrer udvekslingen af østrogener, hvilket er vigtigt for at reducere hormonal stimulering af brystet.
- Vitaminer til at hjælpe kroppen. Ernæring til brystmastopati involverer anvendelse af fødevarer rig på vitaminer, såsom havkål , havfisk, lever, nødder, havtorn, hundrosen og tranebær. Disse produkter har en gavnlig virkning på betingelse af brystvæv. Havtorn og rosehip forbedrer blodcirkulationen, lindrer brystets hævelse.
- Skadelige behandler til fibrocystisk mastopati. Med fibrocystisk mastopati fra menuen er det bedre at udelukke chokolade, kaffe, kakao og Coca-Cola. De bidrager til akkumulering af væske i cyster og vævsproliferation. Det er nødvendigt at reducere forbruget af fedtstoffer, stegte og røget mad, da de påvirker produktionen af østrogener.
Hvad andet kan hjælpe kroppen?
Med mastopati kan en sund kost suppleres med plantelægemidler, som også hjælper med at genoprette balancen af forringede funktioner.
Kvinder, der lider af mastopati, skal spise regelmæssigt. Dette vil bidrage til at fjerne symptomerne på sygdommen og klare årsagen.