Stadig voksende vægt er en af de største problemer, der forstyrrer en kvinde i så vidunderlig tid som graviditet. Nogle finder dette en særlig "højdepunkt" og er tilfredse med de nye luksuriøse former, og de fleste følger desværre ellers pilens bevægelser på skalaerne. Og kun læger er interesseret i graden af vægtforøgelse under graviditeten, hvilket er en af indikatorerne for det normale kursus. Nu skal hver planlagt inspektion stå på skalaerne og skitsere dataene.
Satser på vægtforøgelse i graviditeten
Som regel sker de første par måneder efter befrugtning uden nogen kardinale ændringer. Dette lettes af tilpasningen af kroppen til en ny position og selvfølgelig toksikose. Det er han, der fremmer vægttab i stedet for fedme. En kvinde kan indsamle ikke mere end et par kilogram for hele første trimester af svangerskabet.
Den største stigning i vægt under graviditeten ses i anden og tredje trimester. I denne periode vil skalaerne "forkæle" en kvinde med en ugentlig stigning i satser på 250, og endda alle 300 gram.
Den samlede vægtforøgelse under graviditeten varierer som regel fra 10 til 12 kg. Læger mener, at en kvindes vægt fra og med den 30. uge vil stige med højst 50 gram pr. Dag, det vil sige 300-400 om ugen eller 2 kg om måneden. Normalt bruger gynækologer en særlig tabel med vægtøgning under graviditeten for at afgøre, om vægten på afdelingen er normal. Desuden skal skalaen af stigning i legemsvægt kompulsivt kompileres, hvis data er særlig relevante i de sidste tre måneder af svangerskabet.
Hvad er afvigelserne fra tidsplanen for vægtforøgelse under graviditeten?
Det må forstås, at alle indikatorer taget for ideal er faktisk meget, meget relative. Når alt kommer til alt har hver person sine egne karakteristika, som kan manifestere sig i den periode, hvor man bærer et barn. Faktorer, der på en eller anden måde kan påvirke den patologiske vægtforøgelse under graviditeten er:
- alder - jo ældre graviditeten er, jo højere er sandsynligheden for at rekruttere overvægt.
- arvelighed;
- hormonel ubalance;
- tilbøjelighed til fuldhed;
- tager medicin, der fremkalder vægtforøgelse
- sygdom;
- en stor frugt;
- vane mange udstyret.
Hvordan beregner du vægtforøgelsen under graviditeten selv?
For at forstå, om din vægt er normal, er det ikke nødvendigt at bede lægen om at beregne den ønskede figur. Dette kan gøres med enkle manipulationer. For at beregne vægtforøgelsen under graviditeten skal du kende din højde og vægt før graviditet. Det er disse data, der er nødvendige for at opnå det såkaldte BMI-indeks, som opnås på denne måde: BMI = vægt (i kg) er opdelt i [højde (i meter)].
Hvis en kvinde følte overskydende vægt før graviditeten, eller omvendt, var for tynd, afviger den samlede vægtforøgelse betydeligt fra de normer, som lægerne accepterede. Så for eksempel vil tynde mennesker sandsynligvis få fra 12 til 15 kg, hvilket helt afhænger af underskuddet af kropsvægt før graviditet. Men kvinder med overskydende vægt vil genvinde med 8-10 kg.
For at hjælpe med at bestemme, hvor meget din vægt svarer til svangerskabsperioden, vil vedligeholdelsen af kalenderen med vægtforøgelse under graviditeten hjælpe. Han vil give mulighed for at beskytte sig mod overdreven vægt , hvilket truer svære fødsler og et langt opsving efter byrden. Men en lille stigning i vægt er fyldt med en afmatning i fostrets udvikling i livmoderen på grund af en total mangel på næringsstoffer.
Opholder sig i eufori fra moderskabets fremtid, bør du ikke se bort fra, hvor meget du er ved at genvinde. Sådan et tilsyneladende trivielt spørgsmål kan betyde alvorlig skade for både dig og din baby.