Crossfit er en træning der omfatter tre typer øvelser: vægtløftning, cardio og gymnastik. Derfor bør sportstøj være behageligt for alle typer aktiviteter. Normale sportshandsker her vil ikke fungere af to grunde:
- For det første er de lavet af tykke stoffer med overlejringer, så de er ikke særlig praktiske til at udføre nogle øvelser;
- For det andet bliver sådanne handsker ofte afskåret fra fingrene, så beskytt ikke hele hånden fra callusser.
Hvilke handsker man vælger til crossfit?
Når du vælger krydshandskehandsker, skal du være opmærksom på, at de ikke er tykke, fordi en sådan model øger tykkelsen af grebet, og underarmens muskler bliver trætte før. Og også for at sikre, at handskens størrelse og form er helt nøjagtige for dig og klæber fast til armen. Så rynker ikke rynkerne. De mest populære producenter af handsker til crossfit er:
- Mekanix . Disse er holdbare og højkvalitetshandsker, der giver pålidelig beskyttelse af hænder under øvelser. Sammensætningen har dog syntetisk hud, hvilket forværrer palmenes stramme greb.
- Reebok . Tilbyder de bedste handsker til rådighed i dag. Reebok har udviklet en særskilt linje af beskyttelseshandsker til tværbjælke - tværgående. De er helt ventilerede gennem netindsatserne og har også en dobbelt indsats til dræning af fugt. Men prisen er selvfølgelig ret høj.
- Andre mærker der laver handsker til softball eller baseball. De ligner meget Reebok-handsker, kun billigere. Og på grund af det store antal producenter kan du vælge modeller af forskellige nuancer og udskrifter.
Uanset hvilket firma du vælger, er det vigtigste, at handskerne passer snævert mod håndfladerne og har lukkede fingre. Derefter bliver krydsildens aktiviteter sikrere og mere produktive.
| | | |
| | | |
| | | |
