I svangerskabsperioden vil enhver kvinde forblive den mest ønskede, smukke og velplejede. Og det er graviditet, der giver dig tid til at træne dit udseende, slappe af og tage sig af dit barns personlige helbred og trivsel.
Med fremkomsten af varme sommerdage begynder mange fremtidige mødre at blive forvirret af et helt naturligt problem, om det er muligt at solbade gravide og hvordan man gør det korrekt. Det er forståeligt, at de ønsker at fordybe sig under solens stråler på kysten eller bystranden.
Hvad er brugen af solskoldning?
Straks sige, at solbadning i stillingen er ikke kun muligt, men også nødvendigt. Trods alt er graviditet ikke en sygdom, men en naturlig tilstand i kroppen, så vores bedstemødre ikke taler om det. Gravide kvinder kan sole sig i solen, hvis det kun skyldes, at dets stråler aktiverer produktionen af vitamin D3 i moderens krop, hvis hovedformål er at stimulere calciumassimileringsprocessen. Dette gælder især hvis en kvinde modtager den i en kunstig, ikke naturlig form. Den rigtige solbrød i de tidlige stadier af graviditeten, hvor mærkeligt det måske forekommer, bidrager til korrekt lægning af skelet, tænder, vigtige organer og systemer i babyen. Derfor bør du ikke undgå angreb på naturen og smitte under klimaanlæg. Men som i alt, selv når man opholder sig i det fri, må man styres af sund fornuft og enkle regler. Når alt kommer til alt kan solbadning under graviditeten være endog farlig.
Mulig skade ved længerevarende brand:
- et meget hyppigt fænomen er pigmenteringen af huden, som under graviditeten kræver mere omhyggelig pleje, så det er værd at bemærke et langt ophold under ultraviolette stråler om dagen;
- moderens krop kan opleve overophedning, hvilket vil påvirke nervesystemet og føtal- og hjernesystemet negativt
- Solens stråler kan have en aktiverende effekt på moderens organer og systemer, som allerede arbejder i turbo-tilstand;
- solbadning anbefales heller ikke til gravide på grund af risikoen for melanom , hudkræft og overdreven sved, der kan udløse dehydrering, så det er værd at diskutere dette problem med din fødselslæge og konstant opretholde kroppens vandbalance.
Af alt det ovenstående følger det, at opholder sig under solen for en kvinde i en stilling er ikke sådan en uofficiel besættelse. Dette gør det svært for et specifikt svar på spørgsmålet at solbade under graviditeten. Læger garanterer enstemmigt det ja, men kun i skyggen af træer og overholder nogle ikke komplicerede regler.
Hvad skal man gøre for ikke at få et øjeblikbrun under graviditeten?
Et par vigtige anbefalinger:
- gå ud til solbade kun om morgenen eller aftenen, når solens stråler ikke påvirker moderens krop så aggressivt;
- Brug dig til at bære en panama hat eller hat med brede marginer. Dette vil lette ansigt og nakke mod overdreven pigmentering;
- Sunblock i solen under graviditet, kun meget høj kvalitet og ikke indeholdende skadelige ingredienser, bør være i hver kærligheds arsenal for at lyse i solen og i position - især;
- diskuter med jordemor hvor meget væske du har brug for, når du planlægger et langt ophold i solen.
Den moderne kosmetologibranche har taget hånd om en række solbrændstoffer til gravide kvinder, som er repræsenteret i form af sprøjter, emulsioner, cremer og mælk. Alle af dem gør behandlingsprocessen praktisk, hurtig og helt sikker for fremtidens barns helbred. Forsig ikke deres køb og brug!
Vi håber, at denne artikel fuldstændig fordrev tvivl om, hvorvidt det er skadeligt at solbade gravide kvinder.