Fordelene ved jordbær under graviditeten i senere perioder
Det vides at frugterne indeholder en stor mængde vitaminer (C, A, E, gruppe B ), de har et højt indhold af jern, kalium, og alt dette er nødvendigt for gravide kvinder. Men det er værd at nøje overveje, hvilken slags fordele man bør forvente af denne lækre dessert:
- jordbær har en vanddrivende effekt, som gør det muligt at klare ødem, og i virkeligheden er et sådant problem senere kendt for en række kvinder;
- Bæren hjælper med at stabilisere det forøgede tryk;
- Jordbær i tredje trimester af graviditeten vil hjælpe med at normalisere tarmmikrofloraen;
- beta-caroten har en gavnlig effekt på barnets øjne;
- calcium og fosfor styrker det muskuloskeletale system og kvinder og krummer.
Det menes også, at brugen af bær i de seneste uger af svangerskabet bidrager til den lette arbejdsstrøm.
Kontraindikationer til brugen af jordbær til gravide kvinder
Det er klart, at bæren er meget nyttig for fremtidige mødre. Men man kan ikke bekræfte spørgsmålet om, om jordbær kan være gravid i det sene sigt i tredje trimester. Smukt har nogle kontraindikationer. Hvis den fremtidige mor ved, at hun har en tendens til allergi, bør du begrænse brugen af bær. En allergisk reaktion kan trods alt manifestere sig i svære former med farlige konsekvenser.
Også negativt vil være svaret på spørgsmålet om, hvorvidt jordbær er mulige i tredje trimester af graviditeten, for de kvinder, der har gastrointestinale sygdomme. Dette skyldes indholdet af frø og syre, som kan udøve en irriterende virkning på mavens vægge.
Derudover kan der på grund af det høje indhold af C-vitamin være kampe,
Da jordbær kan føre til alvorlige problemer, er det bedre at diskutere med en læge muligheden for at spise en sådan dessert. Specialisten vil give anbefalinger baseret på de enkelte karakteristika ved graviditeten. Hvis lægen tillader dig at spise bær, så kun i små mængder. Optimal anvendelse af jordbær med mælkesyreprodukter, som neutraliserer oxalsyre, som hæmmer calciumindholdet i kroppen.