I de senere år foretrækker kvinder at planlægge et barns fødsel og ikke have tillid til sagen. Naturligvis er de interesserede i, hvad er de bedste dage til at opfatte et barn? Og vigtigst af alt, hvordan man beregner gunstige dage for befrugtning?
De bedste dage for barnets opfattelse: ægløsningskalenderen
Vedligeholdelse af ægløsningskalenderen bestemmer den bedste periode for graviditet. Sandt nok kan du kun tale om præcision i nærværelse af en stabil menstruationscyklus. Det antages, at den optimale periode for befrugtning er modning af ægget og fem dage før ægløsning eller efterfølgende.
Modning af ægget er i midten af menstruationscyklussen. Men selv med regelmæssig menstruation kan ægløsning skifte lidt. Hvis cyklussen er 28 dage, skal ægløsning finde sted den 14. til 15. dag. I dette tilfælde er den maksimale chance for opfattelse fra 9 til 20 dage. Disse dage vil blive betragtet som en periode gunstig for graviditet.
Måling af basal temperatur
Bestem tidspunktet for ægløsning, og derfor, og hvilken dag vil være bedst til udformning, vil det tillade måling af basal temperatur. Metoden er velegnet til kvinder, hvor menstruationscyklussen har været stabil i mindst seks måneder. Nummer dagene i menstruationscyklussen i notebook'en og bestem midten - tidspunktet for ægløsning. Daglig måling temperaturen i endetarmen. Metoden er baseret på temperaturforskellen mellem cyklusens første og anden fase. I den første fase er basaltemperaturen lidt lavere. Siden ægløsningen produceres progesteron intensivt, hvilket fører til en stigning i temperaturen med ca. halv grad. Den højeste temperatur observeres på det tidspunkt, hvor det er bedre at opfatte et barn, det vil sige på dagen for ægløsning. Et fald i temperaturen betyder, at der er kommet dage, der er ugunstige for befrugtning. Måling skal udføres samtidig. Bedre tidligt om morgenen, uden at komme ud af sengen.
Analyse af cervikal slim
For at beregne ved hvilken periode du kan blive gravid, analyser slimhinden i livmoderhalsen. For at gøre dette skal du bruge fingrene til at bestemme, om slim er til stede eller ej. De første tre dage af slimens cyklus er ikke til stede, og chancen for at blive gravid er ubetydelig. Derefter vises en tykk slim af hvid. Af hendes tilstand bestemmer, hvornår det er bedre at opfatte et barn. Toppen af en gunstig periode er to dage, hvor slimet bliver flydende og gennemsigtigt. Perioden i sig selv er tiden fra det første udseende af slim til den fjerde dag efter toppen.
Andre metoder, der hjælper med at beregne gunstige dage til undfangelse
Efter afslutningen af menstruation i den kvindelige krop stiger niveauet af østrogen. Dette fører til en signifikant stigning i chloridindhold 2 til 3 dage før ægløsning i spyt. Derfor krystalliserer spyt ved tørring. For at bemærke ændringer i processen med at tørre ud spyt, skal du eksperimentere i flere dage,
Ved hvilken graviditetsperiode kan du ganske enkelt bestemme - at have købt i apotekets specielle test. Udstyret med to indikatorer i form af strimler, vil de ændre farve ved kontakt med urin eller spyt og vil præcist angive, på hvilke dage det er muligt at opfatte et barn. Effekten af testene er baseret på at øge niveauet af luteiniserende hormon, hvilket fører til ægløsning af æg. Det bedste resultat opnås ved en kombination af teknikker.