Om foråret husker selv de, der ikke arbejdede på deres kroppe om vinteren, deres harmoni og skønhed. Effektive måder i denne sag er gymnastik og korrekt ernæring. Du kan fremskynde processen med at justere dine former ved hjælp af slankende leggings. De sædvanlige øvelser til dig, løber og endda bare går hurtigere giver det ønskede resultat.
Hvorfor har vi brug for leggings og leggings til vægttab?
Disse leggings er lavet af kunstigt stof og giver en dampbad effekt for de områder, der er tilbageholdende med at dele med fedt. De vil give dig mulighed for at føle sig passende på grund af det faktum, at dette tøj vil rette op på dine problemstillinger. Korrekt udvalgte leggings aktiverer metaboliske processer og forbedrer blodcirkulationen.
Under leggings for vægttab kan du anvende anti-cellulite og nærende cremer. Under påvirkning af den termiske effekt trænger de dybere ind i huden og udfører deres opgaver bedre. Anvend cremer med retinol eller ascorbinsyre, overvej at du kombinerede indpakningsproceduren med øvelserne i gymnastiksalen.
Vælg korrekt leggings for at tabe sig
Det er meget vigtigt at vælge din størrelse. Det materiale, hvorfra slankende leggings er lavet, er ikke elastisk nok, og en mindre størrelse kan føre til alvorlige problemer med muskel og blodgennemstrømning. Strømpebukser lidt større vil ikke fungere. Hvis det er muligt, prøv på leggings før du køber. Slacks for vægttab i apoteker du sandsynligvis ikke er i stand til at måle, så nøjagtigt måle lyden af lårene, skindene og taljen. Leggings og leggings er meget ens, så rådene til at vælge dem er de samme. Leggings til at tabe sig "BODY SHAPER" du skal købe strengt i størrelse.
Det er også vigtigt at afgøre, hvilke belastninger du vil give dig selv, det afhænger af din elks densitet, der passer dig. I tilfælde af simple statiske øvelser kan du vælge mellem tætte leggings med neopren og gummilag. Til denne slags belastning er produkter med peberimprægnering passende. Leggings til vægttab fitness bør vælges fra lettere stoffer med massage imprægnering, for eksempel silicium. De er også velegnet til sådanne dynamiske belastninger som løb, aerobic, cykling og andre. Hvis du planlægger styrketræning, så vælg anti-varicose modeller. De kan købes på apoteker.
Kontraindikationer for slankende losine
Vær opmærksom på, at slankende leggings skaber effekten af et bad, især med dynamiske og styrkeøvelser. Derfor, hvis du er tilbøjelig til trykændringer eller hjerte-kar-sygdomme, bør du enten afholde sig fra sådanne tøj eller bruge strømpebukser kun med statiske belastninger og omhyggeligt overvåge dit velvære. Derudover anbefales langvarig brug af leggings og leggings til vægttab.