Hvad skal man gøre, hvis fødderne sveder voldsomt, er der måske noget middel til at holde fødderne svedende, eller har du brug for en særlig behandling? Hvis du begyndte at bekymre sig om sådanne spørgsmål, så er det nødvendigt at begynde at fastslå grunden til, at dine fødder begyndte at svette hårdt. De kan være lige så uskadelige som en reaktion på kroppens overophedning, stress eller iført ubehagelige sko og tegn på visse sygdomme (kredsløbssygdomme, hypertension, skjoldbruskkirtel eller leversygdom). Hvis benene sveder på grund af årsagerne til det andet tilfælde, er det nødvendigt at være opmærksom på behandlingen af sygdommen, men hvis årsagen til hyperhidrose (øget svedtendens) refererer til den første gruppe, vil det være tilstrækkeligt at ordentligt pleje deres ben.
Så hvad skal man gøre, hvis dine fødder sveder hårdt? Mest af alt er de, der står over for dette problem, ikke bekymret for selve sveden, men med en ubehagelig lugt. For at undgå det skal du overholde simple hygiejneregler:
- vask dine fødder med sæbe, og glem derefter at tørre dem grundigt. Da det fugtige miljø er de bedste betingelser for udbredelse af bakterier, der forårsager en ubehagelig lugt;
- i tide for at fjerne de døde hudpartikler med pimpsten og skrubbe;
- at få sokker lavet af naturlige materialer, og også at ændre dem ofte, om nødvendigt, selv flere gange om dagen. Hvis det ikke er muligt at gøre dette i løbet af dagen, er det nødvendigt at behandle fødderne med deodorant (det er vigtigt at det indeholder aluminiumoxid eller zinkoxid, disse stoffer indsnævrer svedkirtlerne).
- vask oftere (hvis muligt) og skift sko - brug det hver anden dag for at give tid til at blive ventileret
- før du går ud, kan du behandle benene med speciel talkum, og når du kan gå i sandaler på bare fødder eller endog bare fødder;
- Hvis fødderne sveder tungt, kan du bruge en speciel salve (creme, gel). Sæt dem kun på fødderne på om aftenen, før de går i seng, så det har mere tid til at virke.
Folkemidler til svedende fødder
Hvis du er bekymret for spørgsmålet "Hvad skal jeg gøre, når mine fødder sveder?", Så er det værd at se på folks midler til at løse dette problem.
bakker
- Tag en 1/2 tsk skefuld St. Johannesør, malurt og blade af bjergaske. Alle slib og hæld 2 kopper kogende vand. Blandingen sættes på ilden og koges i 10 minutter. Cool og brug som fodbad.
- Fyld et glas kogende vand 1 spsk. sked af brænden og 1 spsk. skeen salvie. Lad os brygge i 30 minutter og brug det til badet.
- Vi tager 5 sb. skeer af knuste blade af valnød og hæld 1 liter kogende vand. Vi insisterer 1 time. Efter at have lavet en langsom ild og koge. Derefter fjernes fra varme og kølige. Kødet er klar til brug.
- Lav badekar med en opløsning af kaliumpermanganat (vand skal være lyserød). Hold benene i dette vand i 10 minutter.
- 1 kop bordeddike opløses i varmt vand. Varigheden af et sådant bad er 20 minutter.
- Lav en afkogning af knuste egetræsbark. For at gøre dette skal du tage 50-100 g bark til 1 liter vand og kog i 30 minutter ved lav varme. At lave et bad, mens bouillon er varmt.
- Vi laver en afkogning af kamille eller gøre stærk te brew te. Disse bade gør også med varmt vand.
- Du kan også lave kølige bade med afkog af salvie, nælde eller mint.
Afkog fra overdreven svedtendens til indtagelse
Vi tager 2 dele af bladene af blåbær og salvie, og på 1 del af mosen og kløver mosen blander vi alle ingredienserne. Fyld 1 spiseskefulde af blandingen med 1 glas kogende vand. Vi insisterer 2 timer. Infusion bør tage 1/2 kop 3 gange om dagen.
Og selvfølgelig bør vi i kampen mod overdreven svedning af fødderne ikke glemme de særlige ernæringsmæssige egenskaber. For eksempel øger alkohol, kaffe, nikotin og varm te svedtendens, så deres forbrug bør begrænses. Også evnen til at forbedre ubehagelig lugt af løgene (grøn og løg), hvidløg og peber.