Agave sirup har en masse nyttige egenskaber. Takket være rigdom af forskellige vitaminer og mineraler er det en ideel sukker erstatning for dem, der ønsker at lede en sund livsstil eller for eksempel tabe sig.
Fordelene og skade agave sirup
Sirup fra denne frugt opnås ved fordøjelsen, indtil væsken bliver tyk og viskøs. Sirupen indeholder et stort antal nyttige stoffer, for eksempel:
- vitaminer E, K, A, B, B;
- jern;
- magnesium;
- zink;
- selen;
- kalium;
- calcium;
- natrium;
- phosphor;
- kobber;
- en blanding af antiglucosider;
- glucose;
- fructose;
- inulin;
- dinordrip;
- anordrin;
- æteriske olier
- harpiks.
Her, hvilken agave sirup fortjente anerkendelse og popularitet:
- Et naturligt middel er et perfekt sødemiddel og en sukker erstatning med et lavere kalorieindhold. De mennesker, der ønsker at slippe af med overskydende vægt, anbefales at bruge sirup som sødemiddel af drikkevarer. Desuden er dette en god mulighed, hvis du er bekymret for sundheden af dine tænder.
- Agave sirup fordele mave-tarmkanalen, forbedre tarmens funktion. Med regelmæssig brug af sirup kan du tilpasse arbejdet i mave-tarmkanalen, og ligheden med lactulose gør det til en fremragende afføringsmiddel.
- Sød medicin styrker immunsystemet.
- Det er bevist, at agave sirup hjælper med at fjerne skadelige stoffer fra kroppen.
Nogle mennesker hævder, at det er dette middel, der kan udskille væsken perfekt fra kroppen, og hjælper også med at reducere feber temperaturen. Men disse egenskaber er ikke videnskabeligt bevist, og derfor er det umuligt at bekræfte effektiviteten af agave sirup som 100% så effektiv som en antipyretisk.
Som enhver medicin kan agave sirup skade kroppen. Så for eksempel er dette vidunderlige sødemiddel strengt forbudt for diabetikere på grund af indholdet af fructose i den.
forholdsregler
Hvis der anvendes for meget sirup, kan det forårsage:
- en allergisk reaktion i kroppen
- et sæt af overskydende vægt;
- diarré ;
- halsbrand;
- fordøjelsesbesvær i maven.
Brug af sød sirup anbefales ikke til mennesker:
- med sygdomme i leveren eller galdeblæren;
- under graviditet og amning
- med sygdomme forbundet med hormonmangel.
Det er også værd at nævne, at mørk agave sirup har præventionsegenskaber. Derfor er der mulighed for, at graviditet med langvarig optagelse ikke forekommer. På grund af dets komponenter, eller snarere anorthrine og dinondrinum, forekommer undertrykkelse af ægceller. Men på samme tid anbefales absolut håb om sådan beskyttelse mod uønsket graviditet ikke.