Hver dag står vi over for problemer, som vi skaber os selv. Men enheder kommer til det faktum, at vi ikke bør lede efter en vej ud af den nuværende situation, men udrydde selve grunden. Og selv i dette tilfælde vil ikke alle turde tage konkrete skridt. Sådan er menneskets psykologi, fordi det underbevidste omhyggeligt beskytter os mod enhver forandring. Vi er simpelthen bange for dem! Men kan du ændre dit liv uden at gøre noget? Lad os starte med de små ting. Hvor mange gange har du planlagt at tabe sig om sommeren? Hvad er et forsøg på at holde op med at ryge? Hvilket års mandag bliver det samme, når du først tager en morgenkørsel? Og desværre, på denne "vilje" slutter alt som regel. Og alt fordi ønsker ikke understøttes af handlinger.
Målet er muligt!
Det er rigtigt! Enhver dit ønske vil straks blive et mål, hvis du begynder at handle. Og hvis du ikke handler tilfældigt, men på en videnskabeligt forsvarlig, effektiv metode, der beskrives i bogen "Pump dig selv!", Så bliver målet til et opnåeligt mål. Alt, hvad der kræves af dig, er at følge nøje instruktionerne i bogen. Efter at have mestret de grundlæggende principper for at opnå succes i ethvert forsøg, indser du, at udtrykket "du vil ændre verden - start med dig selv" ikke er en smuk sætning. Alle kan overvinde deres dovenskab, slippe af med dårlige vaner og erhverve nyttige evner, som vil forbedre livskvaliteten. Og det er ikke tomme løfter!
For at forklare deres system nærmede sig bogens forfattere meget kompetent. Ingen jerks! Den første ting, der skal gøres for at systemet kan producere resultater, er at motivere læseren. I første del af bogen debuterer forfatterne populære myter, som i 99% af sagerne er dømt til fiasko. Og de gør det i en så tilgængelig form, at alle tvivl forsvinder, og motivationen antænder dig, så hver eneste celle i kroppen trænger til at ændre sig. Og disse ændringer er ikke længere skræmmende, men beroligende! Tro i succes er en garanti for, at alt vil vise sig.
Den anden del af bogen præsenterer praktiske aspekter. Forfatterne forsikrer, at der kun er fem trin til positive ændringer: Meditation, forberedelse, indsats, konsistens og bevarelse. Gør trin for trin, afhængig af instruktioner og tips, vil du gøre en nyttig vane til en livsstil. Og for at analysere deres egne hensigter og graden af beredskab til forandring, tilbyder bogen tests.
Ikke mange af os kan prale af evnen til at fastsætte klare mål. Bogen vil lære dig dette, og det vil bidrage til at undgå svigt. Og selvom de første forsøg viser sig at være en fiasko (og det er svært at undgå), vil du lære at klare fejl, minimere dem og undgå fuldstændigt dem.
Den utvivlsomme fordel ved denne teknik er tidsbegrænsningen. Her finder du ikke vage sætninger som "en dag", "efter et stykke tid" og så videre. resultatet vil blive modtaget. Alt er meget klart - kun 90 dage, og målet er nået! Bevis for dette er vidnesbyrd om titusinder af heldige, der tog en risiko og ændrede deres liv til det bedre ved at bruge systemet af Dr. John Norcross, der dedikeret tre årtier til at forske på menneskers vaner.
Målgruppe
Bogen "Pump dig selv!" Er beregnet til dem, der er trætte af at opleve tvivlsomme moderigtige psykologiske teknikker, som hvis de får et resultat, er kortvarige. Det vil vise sig nyttigt for folk, der har mistet troen på deres egen evner. Alle vil finde i det præcis, hvad de søgte efter, fordi den ideelle person er en fantasi, men impulserne til perfektion forandres.