Den første tur med den nyfødte om vinteren
Hvis barnet blev født i den kolde årstid, så kan du selvfølgelig ikke trække frisk luft lige efter at have forladt hospitalet. Det er nødvendigt at vente mindst to uger, og i områder med meget lave vintertemperaturer - en måned.
Øv den første udgang til kølig luftgrænse i en halv time, hvilket øger den daglige gangtid, så nyfødtens krop gradvist kan tilpasses til usædvanlige forhold. Hvor meget at gå med den nyfødte om vinteren, kan børnelæsen rådgive, idet man kender de særlige klimatiske forhold for barnets levende.
Vandre om vinteren med et barn
Mange forældre, der frygter, at lange vintervandringer kan føre til kulde, er begrænset til en time ude i luften, eller endnu mindre. Dette er helt usande, fordi hvis babyen er klædt i vejret, så er den kølige luft også god, ikke skadelig. Undtagelser er stærke vinde, snestorm og høj luftfugtighed, som i kombination med frost kan være farlig.
Om muligt kan længden af ophold på gaden om vinteren reduceres til en time, men samtidig gå ud to gange om dagen. Eller du kan gå midt på dagen, når temperaturen stiger så meget som muligt inden for 2-3 timer. Dette gælder også for småbørn, der sover i en kørestol for en tur, og dem, der allerede er i bevægelse. Det eneste, der skal undervises fra den yngste alder, er ikke at indånde med din mund åben, men indånder gennem din næse, det er altid relevant, fordi luften, der passerer gennem næsepassagerne, varmes og rydder.
Vinter tøj
Uanset hvor meget du vil gå med barnet om vinteren, er der en enkel metode, der giver dig mulighed for at bestemme mængden af tøj et barn har brug for . Det bør være nøjagtigt et lag mere end en voksen, fordi børn har en ufuldkommen måde for termoregulering.
Indpakning ikke kun varme barnet, kører aktivt i kulden, men kan også provokere en forkølelse. Når alt kommer til alt, et barn, der er varmt - sveder, og så kan ethvert udkast føre til sygdommen. Undtagelsen er meget små børn, der er i en klapvogn eller slæde. På dem bør tøjlag være mere end aktiv bevægelse.
Tøj bør ikke være stramme, fordi det er luftlaget, der gør det muligt for barnet ikke at fryse og for at holde varmen. Sko skal vælges den passende størrelse, en fod og en halv fod, men ikke mere. Stramme støvler er en garanti for kolde fødder.