Hvordan man går på hans hæle?

Hver pige i hendes liv, uden tvivl, engang står over for, at hun ikke ved, hvordan man går på hælene. At se fra tv-skærmen, som frit pacede modeller på catwalken på høje hæle, ser det ud til, at dette ikke er noget kompliceret. Men for første gang "i højden" noterer den unge dame med overraskelse, at hendes ben er forræderisk bøjet på knæene på et trin, ryggen er svært at holde sig lige, og komfort og bekvemmelighed generelt kan ikke siges. Heldigvis, for at lære en flyvende, kan graceful ganggang være ganske hurtigt, idet man har mestret nogle få enkle regler.

Vandret i høje hæle smukt, hurtigt og nemt

Så undrende hvor smukt det er at gå på hans hæle, det skal forstås, at man bør starte med en kropsholdning. Det er den lige tilbage, det stolt hævede hoved og den kongelige mølle - halvdelen af ​​succesen i dette, kun ved første øjekast, en vanskelig sag. Når du starter med hæle, bør en pige ikke have travlt. Tværtimod er det nødvendigt at gå ikke hurtigt, men det er sikkert at prøve, så at trinlængden ikke overstiger fodens længde. Det er ikke værd at gå på princippet om vzzlest; det er meget bedre, hvis bevægelserne er lavet omtrent på samme linje. En langsom, korrekt gang i mange henseender løser et andet almindeligt problem - hvordan man vænner sig til at gå på hæle. Træning i trin og i første omgang at kontrollere sine bevægelser, vil den unge dame ikke have tid til at lægge mærke til, hvordan hvad der syntes at være en streng gennemførelse af reglerne i går, var nu bare en vane.

For at forstå, hvor god det er at gå på hæle, anbefales det:

  1. Udvikle en korrekt kropsholdning og stop bøjning. Det er nødvendigt at blive en ryg tæt på en flad væg, der berører fire punkter: bagsiden af ​​hovedet, skulderblade, skinker, hæle. Det er denne direkte position af kroppen, der skal overholdes, når man går.
  2. Forsøg at sikre, at sokkerne på skridtet var som om de var lidt rettet udad, men ikke også, for ikke at virke latterligt. Denne anbefaling er især vigtig for piger, der har tendens til at klumle, når de går.
  3. Første skridt på hælen og derefter på tåen. Mange piger ved ikke, hvordan de skal gå på deres hæle, først kommer de til tå eller straks på hele foden, på grund af hvilket knæene bøjes, og turen virker akavet og unattractive.
  4. Lovers af hurtige gåture skal udvikle benmuskler og engagere sig i særlige fysiske øvelser. Så aktive sportselskere ved præcis, hvor hurtigt det er at gå på deres hæle og håndtere denne opgave let, fordi de pumpede muskler giver styrken til at modstå i enhver højde.

Årsager til afslag på hæle

Udtrykket "Jeg ved ikke, hvordan man kan gå på hæle" kan skyldes ikke kun manglen på øvelse, men også af visse fysiologiske egenskaber. For eksempel forårsager problemer med rygsøjlen, for høj fodstigning, åreknuder og en række andre faktorer undertiden alvorligt ubehag for den unge dame, der lægger på højhælede sko. I så fald skal sådanne fodtøj opgives og give valgmuligheder på en ikke for høj platform.

Nogle unge piger siger, at de er flov over at gå på deres hæle på grund af deres høje vækst. Men frygten for tilsyneladende højere er ikke bør være en hindring for skabelsen af ​​et harmonisk billede med en smuk kjole, der nødvendigvis kræver et "par" af sko på hårnålen. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at vælge for høje varianter, for i dag er der mange elegante kvinders sko på mellem højde.

Et andet almindeligt problem, især blandt unge damer, der ikke er vant til hårnåle og i lang tid i sportssko, lyder simpelt: "Jeg har glemt, hvordan man går på hans hæle." For at føle sig godt tilpas igen, skal du øve dig, måske endda hjemme i dine yndlingssko og med en bog på hovedet. Et par dage med sådanne øvelser - og færdigheden vil helt sikkert vende tilbage.