Som du ved, er det vanskeligere for kvinder at nå tilstanden eufori, orgasme, end en mand. Årsagen til dette er i kvinders fysiologi. For at opnå det ønskede resultat i sengen skal det retfærdige køn lære deres følelser, følelser og følelser der opstår under seksuel intimitet. Men for at opnå orgasme til en kvinde er det nødvendigt at omhyggeligt forstå arten af fremkomsten af orgasme i kvindens krop, hvor intensiteten af dens manifestation afhænger af, og hvad der påvirker den.
Hvordan nå en orgasme til en pige?
Den vigtigste faktor, der hjælper med at opnå seksuel afslapning er det gyldne middel mellem afslapning og stress under coitus.
Lad os starte med spændinger. Kvinders orgasme, der er forårsaget af muskelspændinger, hjælper dig med at forstå, hvordan du opnår præcis hvad der er iboende i din natur. For at opnå glæde er det ikke nok bare at slappe af. Forbindelsen mellem det faktum, at du spænder bestemte muskelgrupper og når orgasme, gemmer sig i ophidselse. Muskelspænding øger blodcirkulationen i menneskekroppen. For at forstå, hvor hurtigt orgasmen skal nås, skal du øge din excitabilitet. Til dette anbefaler vi at bruge øvelser kaldet "Kegel øvelser".
Hvis vi taler om afslapning, så skal det være forbundet i dit sind, mens kroppen er spændt. Mange kvinder hjælper med at slappe af, hvordan de præsenterer deres magasinsider. Forestil dig at du løber dine øjne gennem linjerne, mens du gradvist føler dig som afslappende.
Hvordan man opnår orgasme i sex, skrevet mange bøger, artikler. Generelt, der anbefaler dette:
- Slippe af med selvkontrol. Kassere alle psykologiske problemer, som kan være en personlig årsag til manglen på orgasme.
- Vær sikker på. Tvivl ikke på dit udseende, vær naturligt. Forøg din samlede selvtillid i din fritid.
- Stol på din partner. Slap af med din frygt først, arbejde på dem. Gå til træningen specielt lavet til dette.
- Tænk ikke på, hvordan man opnår en stærk orgasme. Bekymret over dette, du scoff i din krop. Tune ikke dig selv, at denne gang skal alt være perfekt. Det vil ikke altid være sådan. Behandl din krop som ikke til hovedmålet, men midlerne til at opnå glæde.
Hvordan man opnår orgasme med onani?
For at nyde dig selv, bør du forstå din krop. Takket være dette kan du forbedre sex med din partner. Bliv alene med dig selv. For at føle, hvordan man opnår orgasme i sig selv, er det nødvendigt, at du ikke bliver distraheret af noget. Om nødvendigt indeholde beroligende musik. Hvis din sjæl ønsker, lys lysene, tag et afslappende bad med aromatiske olier. Opret alle de betingelser, der bidrager til din afslapning, så tag en behagelig position for dig, begyn dig at kærtegne dig selv. Forsøg at forstå, hvilke handlinger der er behagelige for din krop, og hvilke der ikke er.
Det er værd at bemærke, at der er måder at hjælpe med at opnå orgasme på:
- Onani.
- Koncentration. En professionel sexolog vælger specielle øvelser til dig. For eksempel kan det fokusere, koncentrere sig om følelser og følelser. En række øvelser hjælper med at nyde det faktum, at på grund af dine handlinger, din
partneren tager glæde. - Petting. Efter at have lært de hemmelige ønsker i din krop ved hjælp af onani, og efter at have lært at fokusere opmærksomhed, skal du lære sammen med din partner at have glæde af at kontakte seksuelt. Der er ingen specifikke anbefalinger. Når alt kommer til alt ved kun et par præcis, hvad de kan lide og hvad de ikke gør.
- Traditionel sex. Dette er den sidste måde at opnå orgasme på. Det er værd at bemærke, at en lang forspil kan øge intensiteten af kvindelig orgasme.
Orgasme er en kunst, og en kvinde har brug for at nærme sig dette med bevidsthed, efter at have studeret kroppens følsomhed.