Mange mennesker ved ikke, hvor vigtigt og nyttigt det kan være. "Hvad er det?" - du spørger. Dette er en vigtig komponent ikke kun af psykologisk velbefindende, men også af fysisk sundhed. Forskere fra forskellige lande i verden gennemførte forskning og undersøgelser af tusindvis af mennesker, hvorefter de formåede at fastslå de utvivlsomme fordele ved sex.
Fordele med regelmæssigt sex
Sex - et fremragende antidepressivt middel
Endorfiner (lydehormoner), der skiller sig ud i en persons hjerne under lidenskabelig sex, kæmper effektivt med melankoli og kedeligt humør. Efter sex ses verdens lysere i lysere og lyse farver. Hvis du elsker dig regelmæssigt, vil et dårligt humør få en lille chance for at overvinde dig. Det har også en effektiv beroligende virkning uden bivirkninger. Stress og problemer fjernes og opløst, når du og din partner har det sjovt.
Efter sex bliver kvinden mere smuk
Under sex i den kvindelige krop begynder aktiv udvikling af kvindelige hormoner - østrogener. Under deres handling bliver huden jævnere, akne går væk. Vil du holde din ungdom længere? Ofte har sex! Efter alt, påvirker østrogenerne øget hudens elasticitet, og det er forebyggelse af rynker. Hertil kommer, at hårets tilstand forbedres.
Køn forbrænder kalorier og gør figuren slankere
Under sex spiser du effektivt energi og forbrænder kalorier. Jo mere aktiv din opførsel i sengen, jo hurtigere vil fremstå en gavnlig effekt på taljen og hofterne. Især godt træner musklerne hos en kvinde under sex udgør "rytter". Og hvordan din mand vil være glad for at bidrage til dit vægttab!
Styrker immuniteten og reducerer smerte
Sexarbejde stimulerer immunsystemet. Ved regelmæssig elskov øges resistensen mod virussygdomme. Forresten ved du, at hovedpine er en dårlig undskyldning for at opgive intimitet? Faktum er, at dette symptom er helt fjernet efter køn. Derudover undgår selv tandpine! Ud over disse vigtige fordele er fordelene ved regelmæssigt sex også i den kendsgerning, at hjertemusklen er trænet, blodcirkulationen forbedres.
Er permanent sex skadelig?
Lad os finde ud af, hvad det betyder at have regelmæssigt sex. Meget godt, når du gør dette behageligt og nyttigt mindre end en gang om måneden og mindst en dag uden at gøre store pauser. Normalt er konstant sex slet ikke dårligt. Men der er undtagelser, såsom begrænsning af en læge under graviditeten. Dette betyder ikke, at alle 9 måneder skal passe på at elske. Kun med truslen om abort og den sidste måned af graviditeten skal være forsigtig. Hvis du vil tænke et barn, så er det også værd at have sex mindre ofte, så sædcellerne vil være mere koncentreret, og du vil have en bedre chance for at blive gravid.
Kærlighed og sex
Regelmæssig sex sammen er meget vigtigt for et harmonisk forhold i et par. Når alt kommer til alt, giver du din mand den ømhed og kærlighed, han har brug for, mens han elsker. Hvis der ikke er noget ønske om at elske, så kan en partner have kryber i. Hvilken stor fejl, mange hustruer og ægtemænd tillader, i betragtning af sex som sekundært og ubetydeligt. De fleste ændringer skyldes jo netop køling og aseksualitet i anden halvdel. Det er ikke nødvendigt at fjerne en del af skylden og fra kone, som blev ændret, måske var hun uopmærksom over for manden, forsømte ham, var ligeglad med hendes seksualitet. Det skal huskes, at for mænd er regelmæssig sex særlig vigtig. Med lang fravær af udledning opstår smerte i testiklerne, og spermotoksikose kan udvikle sig.
Konstant ønske om sex
Hvad hvis manden hele tiden vil have sex, og dit behov for det er mindre end hans? Skift ikke problemet til en partner. Du kan engagere sig i oralsex, så du vil bruge mindre energi, hvis du ikke vil elske på grund af træthed.
Det konstante ønske om køn hos kvinder er også et normalt fænomen. Kompleksitet opstår, når du vil håndtere dette med forskellige partnere. Hvis du vil have en mand og så ofte som muligt, og han "shirk", så er der flere måder at øge sin libido på:
- kjole mere seksuelt ned med hjemmelavede kjoler, frugtmasker på ansigtet med hendes mand og "charmerende" hårkrøller;
- manifesterer dig mere aktivt, tøv ikke med at tale ærligt om dine ønsker og første forførelse;
- Går ofte sammen i en cafe, på besøg, til en tur - generelt, hvor hverdagslivet ikke vil påvirke dit forhold til udtømmende virkning;
- diversificere dit sexliv med forskellige former og typer af køn. Livlige indtryk, du er garanteret at levere oralsex. Men regelmæssig analsex er bedst ikke at øve sig - det kan være fyldt med helbredsproblemer.
Nogle kvinder hævder: "Jeg vil kun have sex hele tiden på visse dage i cyklen, i resten af tiden er der slet ikke noget ønske." Sådanne kvinder er udsat for hormonelle ændringer - ønsket om sex er akut i dem under ægløsning, fordi det er på dette tidspunkt, at der er en stærk hormonel stigning.
Men hvorfor vil du altid have sex med to partnere på samme tid? Det er muligt, at du nu absorberes i en følelse af kærlighed til hinanden, og ønsket om at være en del af en elsket svækker ikke et øjeblik. Det er bare fantastisk, nyd denne følelse og begræns ikke dig selv! Men glem ikke forsigtighedsreglerne. I vores tid kan kun sex med en almindelig partner garantere, at du ikke afhenter en buket seksuelt overførte sygdomme. Desuden er psykologisk forstyrret sex også meget skadeligt - det forårsager ubevidst en stressende tilstand.