De første foreninger, der opstår, når udtrykket "kolesterol" er nævnt, er ret ubehageligt. Vi ved alle, at dette stof, der er i kroppen i store mængder, kan føre til alvorlige problemer. Faktisk er kolesterolet i en normal mængde for en kvindes krop nødvendig. Det vigtigste er at kontrollere niveauet af dette stof i blodet og bringe det tilbage til normal i tide.
Normen for totalt kolesterol for kvinder
Kolesterol er et fedtholdigt stof produceret af kroppen og delvist dannet på bekostning af den forbrugte fødevare. I den rene form af dette stof i kroppen indeholder meget lidt, er det meste af lipoproteinerne. Sådanne forbindelser har høj og lav densitet. Det er på grund af LDL at aterosklerotiske plaques dannes, og forskellige sygdomme udvikles. Lipoproteiner af samme høj densitet kaldes normalt "godt" kolesterol.
Dette stof i kroppen spiller en meget vigtig rolle:
- Kolesterol er ansvarlig for dannelsen og bevarelsen af cellemembraner.
- Stoffet tager en direkte rolle i udviklingen af kvindelige hormoner.
- Lipoproteiner giver en normal metabolisme.
- Det skyldes kolesterol, at solens stråler kan omdanne til et vitalt vitamin D.
- Lipoproteiner isolerer nervefibre.
Niveauet af normalt kolesterol hos kvinder kan variere afhængigt af alder, sundhedstilstand og mange andre faktorer. Men den gennemsnitlige mængde stof i kroppen skal variere fra 3 til 5,5 mmol / l. Disse indikatorer er niveauet af total, det vil sige både godt og dårligt kolesterol kombineret. For kvinder ud over 50 grænser kan de bevæge sig lidt (normalt i en større retning).
Folk, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, og dem, der er udsatte for dem, bør følge kolesterolniveauet med særlig opmærksomhed. Antallet af lipoproteiner i blodet af repræsentanter for denne kategori af patienter bør ikke overstige 5 mmol / l.
Hvorfor har kvinder højt kolesteroltal?
Gennem livet kan mængden af kolesterol i en persons blod variere både i den store og den nedre side. Ingen af disse fænomener er ønskelige, og det forhøjede niveau af lipoproteiner kan være dødeligt.
Hovedårsagerne til højt kolesterol hos kvinder er som følger:
- Hovedproblemet er underernæring. Overdreven forbrug af fede fødevarer påvirker sundhedstilstanden negativt, er fyldt med overskydende kilo og bidrager blandt andet til dannelsen af kolesterol.
- Rygning er meget skadelig. Nikotin dræber "godt" kolesterol og forstyrrer det kardiovaskulære system.
- Som praksis viste, stiger kolesterol i mange mennesker, der fører en stillesiddende livsstil.
Predisposed til at øge lipoproteiner og patienter med diabetes, hypertension, nyresygdom, lever og skjoldbruskkirtel. Der er ingen tydelige tegn på øget kolesterol hos kvinder som sådan. Bestem ændringerne i blodets sammensætning kan kun udføres ved hjælp af en passende undersøgelse. Følgende symptomer skal være beskyttet mod dig:
- gulsede pletter på huden i øjenområdet - xanthomer;
- smerte i hjertet ;
- angina pectoris;
- træthed og smerter i benene, der opstår efter fysisk anstrengelse.
Reduceret kolesterol hos kvinder fører også til meget ubehagelige konsekvenser og kan observeres af en række årsager:
- Reduktion i antallet af lipoproteiner fremmes ved konstante belastninger;
- Nogle gange er lavt kolesterol et resultat af dårlig arvelighed.
- Ligeledes kan kroppen reagere på kostvaner, underernæring, usund kost.
- Hos nogle patienter falder kolesterol med forgiftning .