Hver af os har mindst en gang i mit liv oplevet en oppustethed, som skyldes overdreven gasser i tarmen. Følelsen af hævelse kan være subjektiv og kan objektivt bekræftes, når den undersøges af en læge.
Årsager til oppustethed efter at have spist
Årsager, på grund af hvilken maven er hævet, meget. De kan opdeles i tre store grupper:
- forbundet med adfærd
- betinget af ernæring;
- skyldes sygdomme.
Vi vil analysere hver gruppe mere detaljeret.
Årsager til oppustethed efter spisning, forbundet med adfærd
Hvis en person ikke lider af nogen sygdom, kan flatulens være forbundet med aerophagia - at sluge overskydende luft. Dette sker:
- under et hurtigt måltid
- når du taler mens du spiser
- i tilfælde af tyggegummi
- i skræmme
- med hysteriske tilstande og psykopatiske lidelser;
- hos små børn;
- i stressfulde situationer.
Stress kan påvirke en person på to måder. I nogle mennesker intensiverer peristaltikken og "bære sygdom" opstår - hyppig trang til at gå på toilettet, andres peristaltik sænker. Fødevarer varer længere i fordøjelseskanalen, begynder at vandre, rådne og en stor mængde gas frigives, hvilket fører til opblødning.
Årsager til mad
Meget ofte er årsagen til oppustethed efter et måltid i kvaliteten og mængden af mad, der spises, såvel som deres kompatibilitet. Flatulens kan skyldes følgende mad:
- bønner (ærter, bønner, linser, sojabønner);
- kulhydratføde (sort brød, sød mad, honning);
- svær at fordøje mad (svampe, nødder, kål, radise, havre osv.);
- kulsyreholdige drikkevarer;
- fedtholdige fødevarer samt fuldmælk, især når der er mangel i lactasekroppen - et enzym, der fordøjer mælkesukker;
- oxygen cocktails. I dette tilfælde er noget abdominal hævelse naturligt, da behandlingen selv indebærer indtagelse af en høj mængde ilt i cocktailskummet.
Overdreven dannelse af gasser kan være efter rigelige fester, alkoholindtag, mens man bruger dårligt kombinerede produkter (fx tørrede frugter og nødder, kød og pasta osv.).
Nogle sygdomme, hvor gasdannelsen stiger
Dysbacteriosis. Med denne sygdom forstyrres balancen i tarmmikrofloraen. Antallet af gavnlige bakterier falder, antallet af patogene flora stiger. Fødevarer kan ikke behandles korrekt, putrefaktive processer begynder at sejre med dannelsen af gasser, hvilket forårsager oppustethed.
Fødevareallergi. Det fører til forekomsten af irritabel tarmsyndrom, hvor tarmens nervefibrere reagerer overdrevent på stimulusen, hvilket forårsager kramper i tyktarmen, som følge af, hvor fremskridt i fødevarerne er svært, strækker væggene sig, hvilket er en anden grund til opblødning efter at have spist.
Glistovye angreb. Orme producerer særlige stoffer, der forstyrrer tarmmuskulaturen. Som følge heraf sænkes peristaltikken, fødevarerne forsinkes og begynder at rådne. Desuden kan tarmparasitter i nogle tilfælde ophobes i en tangle, der kan forårsage mekanisk hindring i vejen for at flytte mad.
Tumorer. Også kan forårsage gut obturation og intestinal obstruktion.
Alt ovenfor, såvel som hepatitis, cholecystitis, pancreatitis, mavesår, enzymmangel og andre sygdomme i mave-tarmkanalen kan forårsage konstant oppustethed efter at have spist, fordi med alle disse sygdomme forstyrres den normale proces til fordøjelse af fødevarer.
Som behandling for opblødning efter at have spist, kan følgende metoder anvendes:
- gå eller let motion efter at have spist
- anvendelse af midler, der reducerer dannelsen af gas
Behandling af flatulens bør altid omfatte to retninger på én gang: eliminering af oppustethed og opretholdelse af en balance mellem mikroflora i tarmen. Blandt midlerne til bekæmpelse af flatulens, tildele midler til komplekse handlinger, herunder Redugas. Simethicone - en af komponenterne i sammensætningen kæmper med ubehag i maven og frigiver tarmene intenst fra gasbobler og svækker deres overfladespænding gennem tarmene. Den anden komponent i præbiotisk Inulin hjælper med at undgå gendannelse af gasser og genopretter balancen af gavnlige bakterier, der er nødvendige for normal fordøjelse. Inulin hæmmer væksten af bakterier, der forårsager dannelse af gas, så en anden hævelse forekommer ikke. Også fra plusserne kan det bemærkes, at produktet er tilgængeligt i en bekvem form i form af tyggetabletter og har en behagelig mintsmag. - den rigtige blanding af fødevarer og ernæring;
- grundigt tygge mad
- skabe et behageligt psykologisk miljø mv
For at slippe af med opblødning efter at have spist, er det meget vigtigt at behandle den underliggende sygdom, som bidrager til overdreven dannelse af gasser i tarmen.