Behandling af forstoppelse hos voksne bør bestemmes ud fra deres udseende og årsager. Den uafhængige eliminering af forstoppelse uden at bestemme de faktorer, der forårsagede det, er kun tilladt, når denne patologiske tilstand er en enkelt sag, eller der er behov for hurtigt at tømme tarmen (for eksempel som forberedelse til diagnostiske undersøgelser eller kirurgi).
Fra en enkelt tilfælde af afføring kan forsinkelsen fjernes med afføringsmiddel . En anden mulighed for at komme af med forstoppelse er en enema. Men til behandling af kronisk forstoppelse hos voksne anvendes denne teknik ikke, fordi dette kan være vanedannende, som følge af, at tarmens peristaltis svækkes. Derfor kan problemet, der elimineres i nogen tid, blive værre i fremtiden.
Metoder til behandling af forstoppelse hos voksne
Det anbefales at overholde flere anbefalinger til tarmens arbejde.
Den korrekte diæt og drikkebehandling
Kost med tendens til forstoppelse giver mulighed for rigelig brug af fødevarer, der indeholder en stor mængde fibre. Det anbefales at spise oftere:
- gulerødder;
- roer;
- græskar;
- zucchini;
- tomater (bedre i frisk form).
Affald skal være fra:
- majroer;
- radise;
- svampe;
- hvidløg;
- løg.
Disse produkter indeholder mange æteriske olier, der nedsætter peristaltikken.
Tarmens funktion er positivt påvirket af rugbrød, brød med klid, boghvede, havregryn og perlebyg, kogt på vand med tilsætning af vegetabilsk olie. Det er nødvendigt at bruge mere flydende (mindst 2 liter om dagen) for at danne et normalt volumen afføring.
Opgivelse af dårlige vaner
Det anbefales at afvise eller minimere modtagelse af alkoholholdige drikkevarer. alkohol forårsager udtørring af kroppen og har en negativ effekt på tonen i de hule organers glatte muskler (forårsager spasmer). Også bør slippe af med rygning, tk. nikotin provokerer også udseende af forstoppelse.
Korrekt livsstil
Hvis du er afhængig af forstoppelse, bør du øge din motoraktivitet, gå ind til sport, motionere om morgenen eller gå på en daglig tur i frisk luft. Når stillesiddende arbejde anbefales at regelmæssigt tage pauser med fysisk aktivitet. Nogle eksperter anbefaler at praktisere yoga, som omfatter øvelser med det formål at stimulere afføring. Det er også nødvendigt at observere dagens regime, tage mad og forsøge at tømme tarmene på samme tid.
Forebyggelse af stressende forhold
Som det er kendt, er en af årsagerne til forstoppelse den psykologiske faktor og tilstanden i nervesystemet. Derfor er det nødvendigt, når det er muligt, at kontrollere en psykologisk tilstand for at undgå nervøs og mental overstyring.
Forberedelser til behandling af forstoppelse hos voksne
Der er flere grupper af afførende stoffer til forstoppelse hos voksne. Med svag tarmmotilitet anbefales det at tage stoffer med irriterende virkning (for eksempel midler baseret på senna, buckthorn bark, bikasodila osv.). Men behandling med sådanne lægemidler bør ikke vare mere end ti dage, og disse lægemidler er kontraindiceret til behandling af forstoppelse hos akutte hæmorider.
Laxulose-baserede afføringsmidler (Dufalac, Exportal, etc.) er karakteriseret ved mildere handling og sikkerhed. Disse stoffer stimulerer væksten af tarmflora og øger mængden af fækale masser.
Til en enkelt tømning af tarmen er osmotiske præparater egnede ( Forlax , Fortrans , etc.). De er lavet på basis af salte og fremmer tilbageholdelsen af vand i tarmen.
Ved forstoppelse af spastisk karakter ordineres antispasmodika (Papaverin, No-shpa, etc.), sedativer.