Valerian officinalis er en velkendt plante, som mange bruger som beroligende, men har faktisk en mere omfattende liste over fordele. Forskere har identificeret en rig kemisk sammensætning, og læger bekræfter mange terapeutiske egenskaber.
Valerian - sammensætning
Den mest nyttige del af planten er rødderne, som indeholder op til 2-3,5% æterisk olie med en karakteristisk aroma. Herb valerian urte indeholder borneol, nyttige organiske syrer, pinen, terpineol og tanniner. Der er alkaloider, sukkerarter og harpikser i denne plante, og også ascorbinsyre og mineraler: calcium, fosfor, jern, mangan, zink og kobber.
Anvendelse af valerian
På grund af tilstedeværelsen af forskellige stoffer har planten et stort antal egenskaber vigtige for kroppen. Hvis du er interesseret i valerianes nytte, skal du overveje følgende fakta:
- Det har en beroligende effekt, så den kan bruges til forskellige sygdomme. Det er nyttigt for søvnløshed, hysteri, kramper og andre problemer.
- Valerianens urt hjælper med at normalisere processen med fordøjelsen. Anlægget lindrer kramper og forbedrer peristaltikken. Det er effektivt til kronisk forstoppelse og hyppig smerte.
- Det er nyttigt for kvinder at tage en plante i den klimatiske periode, hvor der opstår humørsprængninger, irritabilitet, tidevand og andre problemer.
Valerian fra hovedpine
I de fleste tilfælde opstår hovedpine fra spasmer. For at reducere manifestationen af ubehag er det nyttigt at drikke en infusion af valerian, som viser sig at være effektiv til behandling af migræne og svær hovedpine i mange år. Urteren af valerianen beroliger godt og lindrer spasmer, hvilket lindrer ubehag på kort tid. Det er vigtigt ikke at misbruge denne medicin.
ingredienser:
- Valerian rod lægemiddel - 1 spsk. ske;
- vand - 1 spsk.
fremstilling:
- Knuste vegetabilske råvarer hæld vand af stuetemperatur, som skal forkoges.
- Lad alt insistere i 12 timer. Efter det skal du trække og drikke tre gange om dagen, før du spiser 1 el. skeen.
Valerian fra stress
I den duftende plante er der stoffer, der forsigtigt reducerer nervesystemets overdrevne aktivitet, lindrer spasmer og har en beroligende virkning, blødgør responsen på ydre stimuli. Valerian fra nerver er nyttig ved at det reducerer exciteringsprocessen i cerebral cortex. Med hyppig stress, angst og søvnløshed anbefales det at tage medicinske bade. I en liter vand tilsættes 5-6 håndfulde knuste rødder og kog dem i 15-20 minutter, og spænd derefter og hæld i et varmt bad. Procedurens varighed er 10 minutter.
Valerian med epilepsi
Hvis en person har denne tilstand, så kan der regelmæssigt forekomme kramper og psykiske lidelser . Epilepsi ledsages ofte af generel utilpashed, hovedpine, nervøsitet og dårlig humør. Finder at han behandler valerian, er det værd at bemærke, at denne plante er effektiv i terapi til epilepsi og som en profylakse af denne sygdom.
ingredienser:
- Valerian officinalis;
- vodka.
fremstilling:
- Tag glasbeholderen og fyld den med en femtedel af de hakkede rødder. Hæld til randen med kvalitetsvodka og læg det i et skab væk fra solen. Infusionens varighed er ni dage.
- Efter den angivne tid, tinkturer og vri rødderne ud. Flydende stamme gennem flere lag af gasbind.
- Tag lægemidlet fra valerian medicin. Det er nødvendigt for 30 dråber dagligt i en halv time før måltider tre gange om dagen.
Valerian med takykardi
Med denne slags arytmi øges hjertefrekvensen. Mekanismen for valerian handling er normalisering af hjertet og dens beroligende effekt. Mange ved ikke, at aromaen af planten har en helbredende effekt, og det anbefales at indånde valerianens alkoholiske tinktur, inden du går i seng, hvis opskrift er præsenteret ovenfor. I det skal du fugtige kluden eller en trækork. Tag langsomt, lavt åndedræt, hvoraf antallet bestemmer sig efter deres egen sundhedstilstand.
Valerian fra trykket
Forskere har bevist, at planten ikke udøver direkte indflydelse på blodtrykket. Virkningen af valerian, det vil sige en beroligende effekt på centralnervesystemet og en lille udvidelse af koronarbeholdere, har til formål at mindske blodtrykket. Vær opmærksom på, at midlerne, der indbefatter valerianer, ikke er hensigtsmæssige for en nødsituationsreduktion af indekserne, og resultatet vil kun ses efter en regelmæssig og langvarig modtagelse. Det er bedst at indånde aromaen af koncentreret tinktur i 1,5 minutter. hvert næsebor. Med hypertension kan den kun bruges i kompleks terapi.
Valerian med pancreatitis
I tilstedeværelsen af betændelse oplever mange mennesker ofte nervøsitet og angst. Hurtigt at klare disse ubehagelige symptomer kan være ved hjælp af folkelige opskrifter med denne plante. Desuden ligger fordelene ved valerian i pancreatitis i dets evne til effektivt at klare spasmer og normalisere funktionalitetsfunktionen i fordøjelsessystemet. Infusion, kogt på basis heraf, forstærker sekretionen af enzymer og har en mild koleretisk virkning.
ingredienser:
- tørre rødder af valerian - 2,5 spsk. skeer;
- kogende vand - 1 spsk.
fremstilling:
- Hæld planten i et glas eller emaljebeholder og fyld med varmt vand.
- Kog i 15 minutter. under et låg i et vandbad, og derefter insistere en anden 45 min.
- Det er stadig at finde ud af, hvordan man tager valerian i pancreatitis, så filtreret infusionsbrug i en halv time før morgenmad, frokost og aftensmad til to store skeer.
Valerian med gastritis
Med en forværring af gastritis føler en person et stærkt ubehag, hvilket påvirker søvnkvaliteten og følelsesmæssige tilstand. I dette tilfælde er valerian behandling berettiget, foruden planten har en antispasmodisk effekt og påvirker positivt mavesårets arbejde. Det bedste resultat kan opnås, hvis du bruger samlingen af nyttige urter, som forbedrer hinandens handlinger.
ingredienser:
- roden af valerian og veronica - 100 g;
- St. John's wort and crushed rosehip - 40 g hver;
- timian og morwort - 20 g;
- kogende vand - 1 spsk.
fremstilling:
- Bland alle ingredienserne og tag kun 1 spsk. ske samling. Hæld krydderurterne med varmt vand og insister, indtil det køler helt ned under låget.
- Tag bør være 100 ml om 20 minutter. før måltider 3-4 gange i banket. Behandlingens varighed varer seks måneder, og så er der en obligatorisk pause.
Valerian med panikanfald
Et panikanfald kan forekomme til enhver tid og i enhver person, især i betragtning af den stressende og stressende moderne rytme i livet. Med det er der øget hjertebank, der er en "koldsved", der er smerter i maven og en mangel på luft. I sådanne situationer er information nyttig, hvordan man kan drikke en tinktur af valerian, for at roe sig ned og klare ubehagelige symptomer.
ingredienser:
- Valerian rod - 1 spsk. ske;
- kogende vand - 0,5 l.
fremstilling:
- Plant planten med vand og kog over medium varme i 10-15 minutter.
- Før afkøling skal du trykke under låget. Brug stoffet til 1 tsk tre gange om dagen.
- Valerian hjælper med neurose, hvis den færdige infusion bruges til afslappende bade. Specificeret volumen af tinktur hældes i et varmt bad. Tag det 15-20 minutter. hver dag før du går i seng.
Bivirkninger af valerian
Hos nogle mennesker kan folkemekanismer udløse udviklingen af følgende bivirkninger: svimmelhed, nervøs irritabilitet, maveproblemer, kvalme og lavere kropstemperatur. Det er værd at bemærke, at de stoffer, der udgør valerian, har egenskaben at akkumulere i kroppen, så der er mulige bivirkninger af valerian, som søvnløshed og overdreven ophidselse.
Det er vigtigt ikke at overskride den tilladte dosis af det valgte middel, da konsekvenserne er meget farlige for helbredet, så hjertefrekvensen øges, der er øget døsighed , hovedpine, kvalme og smerter i maven. Desuden er tab af synsstyrke og høretab mulig. Når der er symptomer på en overdosis, fremkald straks opkast, skyl og tag sorbenten.
Valerian - kontraindikationer
Selv i betragtning af de mange nyttige egenskaber, skal du ikke glemme, at planten i tilfælde af en række sygdomme og sundhedsproblemer kan forbydes fra forbrug.
- Valerian kontraindikationer vedrører mennesker, som har en individuel intolerance over for plantekomponenter. I de fleste tilfælde manifesterer sig sig i form af udslæt, rødme, kvalme og andre lidelser.
- Det anbefales ikke at bruge folkemedicin til kvinder i staten med konstant døsighed og i nærværelse af kroniske leversygdomme.
- Somme tider hos personer med forhøjet blodtryk forårsager et lægemiddelplante overdreven spænding og problemer med søvn.
- Glem ikke, at valerian stof øger blodets koagulerbarhed, hvilket er farligt for mennesker i deres alder, da risikoen for trombose, slagtilfælde og hjerteanfald øges.
- Det er farligt at bruge folkelige opskrifter til kronisk enterocolitis og glomerulonefritis.