Husk de populære runde ikoner med påskriften "Ønsker du at tabe? Spørg mig hvordan! "? Chloe Kardashian besluttede at fortælle hende om hendes vægttab slacks uden et tip. Pigen fortalte sine fans, hvordan de skulle komme i en fremragende fysisk form og tabte så meget som 18 kg!
Den 32-årige stjerne i tv-virkeligheden viser tre gange om ugen, der beskæftiger sig med fitness, og derudover overholder en rationel kost. Hendes hovedkonsulent om den rigtige diæt - Dr. Goghly, som engang anbefalede sin ældre søster Kim Kardashian.
Hvad er der i køleskabet nær stjernen?
Som snack foretrækker Chloe økologiske frugter i poser - smoothies, æbler eller bananer, da disse produkter er lette at tage med dem og indeholder et minimum af kalorier.
Glem ikke pigen og grøntsagerne. Hendes favoritter er greens, peberfrugter og gulerødder. Og hvad med proteinfødevarer - spørger du? Chloe foretrækker dåse tun, æg, kylling og fisk. Sandt nok tager hun med en kylling af hendes hud, og hun vælger fisken med de mest fede sorter - havabbor, laks, sort torsk.
De mest foretrukne kulinariske fedtstoffer af reality show-deltagere er oliven- og mandelolier. Og i stedet for brød anbefaler hun at vælge tør majsbrød.
Læs også- Har hun allerede født? Chloe Kardashian ramte linsen for første gang efter rapportering om graviditet
- Chloe Kardashian bekræftede endelig officielt sin graviditet
- Chloe Kardashian afslørede hemmeligheden med succesen fra den første dato
Som du kan se, er kosten ikke så kompliceret, men effektiv. I betragtning af billedet af Chloe Kardashian kan du være sikker på, at hun har tabt sig!
| | | |
| | | |
