Hvorfor kan ikke gravide kvinder spise bananer?

Graviditet er ikke den bedste tid til at eksperimentere og lære eksotiske frugter at kende. Vi har selvfølgelig ikke overvejet sådanne bananer i lang tid, fordi vi er vant til at nyde dem hele året rundt og i ubegrænsede mængder. Faktisk er spørgsmålet om, hvorvidt gravide kvinder kan spise bananer, tilsyneladende absurde for mange. Men det viser sig, at denne frugt har sine kontraindikationer. Og hvilke? - Lad os finde ud af det.

Fordel og skade på banan under graviditet

Lækker og sund sød banan - bare et fund for gravide kvinder. Døm for dig selv: det opfylder perfekt følelsen af ​​sult, er allergivenlig, mætter kroppens vitamin og sporstoffer, og det tillader det at tilfredsstille behovet for søde. Derudover kan du spise en banan på gaden uden at bekymre dig om, at frugt og hænder ikke vaskes. Hvad angår nyttige ingredienser indeholder bananer:

• Folinsyre, som i overskud i en gravides kvinde simpelthen ikke sker;
• en enorm mængde kalium, som gunstigt påvirker nyrernes arbejde og stabiliserer blodtrykket
• vitamin B6, som er involveret i processen med dannelse af barnets hæmatopoietiske system og reducerer graden af ​​toksicitet i den fremtidige mor;
• C-vitamin, der er nødvendigt for at opretholde sundhed, skønhed og ungdom
• jern og zink er vigtige sporstoffer til normal fosterudvikling.

Det ser ud til at nogle fordele, og spørgsmålet om hvorfor gravide ikke kan spise bananer, kan betragtes som upassende. Men ikke alt er så simpelt, at bananer under graviditet ikke nyder alle og ikke altid.

Det anbefales ikke at misbruge bananer til kvinder med stor vægtforøgelse. Et negativt svar på spørgsmålet om, om gravide bananer kan modtages af fremtidige mødre, der lider af tromboflebitis. Da de frugter, der er rige på kalium, fjerner væsken fra kroppen og derved fortykker blodet.

Uacceptable bananer kan ikke spises under graviditeten. Uopløseligt stivelse, der er indeholdt i grønne frugter, fører til overdreven gasning.