I øjeblikket siger og skriver de ganske ofte om slaggingen af kroppen, og også at det er nødvendigt at rense det systematisk. I dag vil vi beskrive forskellige måder at rense kroppen af toksiner.
Den hurtigste rensning af kroppen er den såkaldte to-dages hurtige. I løbet af sin periode er det tilladt at drikke kun vand eller urtete. Jeg vil også gerne bemærke, at dette indlæg ikke hjælper dig med at tabe sig hurtigt, dets formål er afgiftning af kroppen og dets oprensning. Under rensningen af vandets krop må du opgive rygning, fysisk anstrengelse, stress og kulinariske fristelser.
Samling af urter til rensning af kroppen
Hovedpine, træthed, irritabilitet, tab af styrke - det er de symptomer, som kroppen giver os, der rapporterer slaggeri. Delvist fjerne disse symptomer kan bruges løg, persille, dill. Men det er ikke nok. Det er bedre at give præference til urteindsamling for at rense kroppen.
Den mest effektive til at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen er den tibetanske oprensning. Udover rensning får du en bonus som et restaureret nervesystem, slippe af med overskydende kolesterol og forhindre sygdomme i det kardiovaskulære system. Den nuværende tibetanske rengøringsgebyr omfatter som regel omkring 30 typer græs.
Et godt middel til at rense kroppen vil være en almindelig mælkebøtte. Afkog af mælkebøtte stimulerer fordøjelsen, har koleretisk virkning og genopbygger helt metaboliske processer, fjerner toksiner.
Nettle har lignende egenskaber. Forresten er det den mest kraftfulde naturlige "blodrensning". Den systematiske brug af infusion med nældevæv stimulerer nyrerne til at øge udslippet af vand, genopretter og aktiverer immunsystemet.
Almindelig hestetail kan også "argumentere" med sine plantestoffer. Te til rensning af kroppen på basis af hestetail normaliserer vand-salt metabolisme, fjernelse fra kroppen overskydende bly og kolesterol.
Rensning af kuldens krop
Den enkleste type rengøring er rengøring med aktivt kul. Forresten er dette den ældste måde, som kom fra det gamle Egypten. I dag hedder det enterosorption. Handlingsprincippet er simpelt: sorbenten binder giftige og giftige stoffer og fjerner sig fra fordøjelseskanalen. Også denne form for rensning påvirker også udvekslingen af fedtstoffer i kroppen og renser helt blodet.
Forløbet af at tage aktivt kul bør ikke være mere end fire uger. Tag en tablet til 10 kg vægt to gange om dagen. Efter kurset er afsluttet, skal du i diætet indeholde flere fødevarer, der indeholder levende bakterier.
Aktiveret kul effektivt renser kroppen af toksiner, men bør ikke misbruges. Langsigtet accept af kul selv i små doser reducerer absorptionen af mave-tarmkanalen i proteiner, fedtstoffer og vitaminer. Der kan være andre bivirkninger: forstoppelse, diarré osv. Det er også forbudt at tage aktiveret trækul til ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen, overfølsomhed hos patienten og gastrisk blødning.
For fuldstændig oprensning af organismen, nødvendig og delvis sult og afholdenhed fra
Vigtigst, husk at kroppens rensningssystem skal være konsistent. I første omgang tarmtarmen, efter at du er opmærksom på rengøring af leveren og galdeblæren, så rengøring af beholderne og vævsvæsken. Det sidste skridt er at rense nyrerne. Iagttagelse af denne sekvens vil du beskytte dig selv mod spredning af toksiner gennem kroppen og omvendt absorption af skadelige stoffer.