Selvdisciplin er evnen til at handle uanset et menneskes lyst og følelsesmæssige tilstand. Forestil dig, hvor meget vi kunne gøre og opnå ved at anvende regler om personlig organisering og selvdisciplin i hverdagsspørgsmål. Sig, for eksempel, du vil slippe af med et par kilo og sige til din krop: "Dump 5 kg, og så noget, du vejer for meget." Er det muligt uden selvdisciplin? Selvfølgelig ikke!
Selvdisciplin er et af de nemmeste og mest tilgængelige værktøjer til personlig udvikling. Det kan give dig styrke og hjælp til at overvinde afhængigheden af ethvert tegn, ødelægge dårlige vaner , herunder det problem, der ligger i hver enkelt person - vanen med at udsætte forretningen i morgen. Ved løsning af problemer er selvdisciplin ikke lige.
Hvordan udvikler man selvdisciplin?
For at udvikle selvdisciplin skal følgende regler overholdes:
1. Lær at handle uanset hvad. Denne regel indeholder følgende hovedaspekter:
- Lev for i dag. Fortiden og fremtiden er uden for vores kontrol, men vi kan ændre nutiden, så brug den;
- belyser ideer. Vær ikke bange, en, selvom det ikke er helt opfyldt, er ideen altid bedre end hundredvis af strålende ideer;
- gør mere, men tal mindre. Fortæl ikke nogen om dine planer. Diskuter kun det, du allerede har gjort
- handle, lad ikke frygt vinde. Som de siger: Øjnene er bange, men deres hænder gør. Og det er rigtigt, handling er den bedste medicin i kampen mod frygt og usikkerhed;
- Lad være med at afsætte til i morgen hvad du kan gøre i dag. Husk, du skal handle her og nu, og ikke "senere, en dag"!
2. Sluk følelser, når det er nødvendigt. I vores liv er der et stort antal situationer, der er uafhængige af os. For eksempel: vi kom ind i en trafikprop, det begyndte at regne, vi savnede toget, alle disse situationer er ikke afhængige af os, så det skete og ved hjælp af følelser kan du ikke ændre noget, så frakobl dem. Hvorfor spilde dit helbred og dine nerver, når du er magtesløs? Og hvis du kan ændre omstændighederne, så igen, hvorfor spild følelser? Tag og gør!
3. Spor din tid, før det ved timing. Dette er nok den bedste måde at koncentrere sig på . Hvad vil hjælpe denne kedelige besættelse? I det mindste fordi du lærer at huske, hvad du bruger din værdifulde tid på, bestemmer hvor meget tid du har brug for til familie, arbejde, fritid, nemt slippe af med unødige tidskrævende og tage et øjeblik til at spare din yndlingsvirksomhed.
Finansiel selvdisciplin er en nøjagtig og streng opførsel af adfærd i forhold til penge. Det påvirker alle aspekter af vores liv, for det, vi bruger alle de penge, vi tjener, afhænger kun af vores interne holdninger, principper og selvfølgelig selvdisciplin.
Hvorfor har vi brug for økonomisk selvdisciplin?
- For at kontrollere alle pengestrømme og derefter sikre en stabil finansiel stilling for sig selv og deres kære.
- For nemt at akkumulere penge, ikke nægte dig selv noget. Her er det vigtigt at huske: De rige bliver ikke dem, der tjener meget, men dem, der bruger penge klogt!
- For at leve dette liv lyst, uanset
hvor meget du tjener, hvor du bor, og hvem du arbejder for.
Selvfølgelig er det ikke en mulighed at binde sig i kæden af selvdisciplin og fjerne alle livets glæder. Næppe kan du holde ud så lang tid i denne tilstand. Bedre ændre udviklingen af selvdisciplin mod omsorg for dig selv elskede. Hvordan lærer man selvdisciplin? Start med enkle ting: gå i seng til tiden, tag i en vis tid fra vanskeligt eller stillesiddende arbejde, gør øvelser og gå dagligt i frisk luft. Generelt organiserer du din fritid, og så kommer du til arbejde.