Med livets moderne rytme bliver hævelsen af benene mere og mere almindeligt og almindeligt. Og desværre møder næsten alle kvinder dette problem. Hvad skal jeg gøre, hvis mine ben svulmer? Hvordan slippe af med hævelse af benet? Hvordan vælger man det rette middel til hævelse af benet? Disse spørgsmål stiller sig mere og mere af det retfærdige køn. I folkemedicin og i et apotek kan du finde en masse stoffer, der hjælper med at fjerne puffiness, men desværre er svulmer i benene ikke altid et resultat af overarbejde eller iført ubehagelige sko. Hvis du begynder at lægge mærke til det, at du ofte gør ondt og hævede ben - det kan være et tegn på krænkelser i kroppen. I sådanne tilfælde er det bedre at tage øjeblikkelig handling, fordi det er meget lettere at håndtere sygdommen i starten end når det tager en akut eller kronisk form. Først og fremmest er det nødvendigt at afgøre, hvorfor benene svulmer.
Årsager til ben hævelse
Den mest almindelige årsag til ødem er overdrivelse, uegnet sko, intens varme. I sådanne tilfælde vil gymnastik hjælpe
for fødder, skift af sko, god hvile.
Hvis du har stærk hævelse af benene uden tilsyneladende årsag (du er ikke overtræk, må ikke bære ubehagelige sko osv.), Så skal du foretage en undersøgelse.Hævelse af fødder og underben kan indikere udvikling af hjertesvigt. I sådanne tilfælde svulmer begge ekstremiteter symmetrisk. Det er nødvendigt at begrænse indtagelsen af salt, da det fjerner det kalium, der er nødvendigt for hjertets arbejde. Indtast i diætprodukterne, der har høje niveauer af kalium - ris, havregryn, kål, bagt kartofler. Rosiner, kiwi, appelsiner, hundrosen, tørrede abrikoser indeholder også kalium. Med hjertesvigt efter hævelse af benene kan generel hævelse begynde at udvikle sig.
Hævelse af anklerne i benene kan forekomme med overdreven vægt på grund af metaboliske lidelser.
I tilfælde af problemer med nyrerne, ud over ødemets ødem, er ansigtets ødem normalt observeret, især i øjenområdet, ikke kun lokal, men generelt ødem observeres.
Årsagen til hævelse af et ben eller asymmetrisk ødem kan være dannelsen af trombi i de venøse kar. I dette tilfælde bliver huden i trombusområdet betændt, rødme og smertefulde fornemmelser forekommer. En trombose kan vidne om både en varicose sygdom og om problemer med hjertet.
Åreknuder er en reel katastrofe for kvinder. Med åreknuder, normalt en markant stigning i årer og kapillærer, tyngde i benene, hævelse vises senere om aftenen, er asymmetrisk. Årsagen til udviklingen er en overtrædelse af udstrømningen af blod, hvilket øger trykket i vener og kar. Under ingen omstændigheder kan åreknuder behandles med varme bade. Det anbefales heller ikke at tage et varmt brusebad.
Behandling af svulmer i munden
Ved hævelse af fødderne skal behandlingen begynde med årsagen til forekomsten.
Generelle anbefalinger for puffiness er at reducere saltindtaget, iført kvalitetsfodtøj, der ikke forårsager overbelastning af benene og præstationen af simpel gymnastik. Hvis du er på arbejde, så knæ dine fødder, komme på tæerne og flytte kroppens vægt til hæle, udfør en cirkulær fodbevægelse. Hvis arbejdet er "stillesiddende", stå op oftere og slippe af med vanen at sidde på benet. Søvn anbefales med en pude under dine fødder.
For at slippe af med ødem vil hjælpe dig med enkle folkemidler. Her er et par opskrifter til hvordan man fjerner hævelse i benet derhjemme:
- tinktur af kalanchoe Fyld en halvliter krukke med halvmalet friske blade af Kalanchoe og hæld det med vodka til toppen af krukken. 2 uger insisterer
, og den resulterende tinktur gnider dine ben før du går i seng; - et bad med stærk afkogning af et græs af en træbær;
- åre af friskt kålblad undertrykker rullestiften og fastgør det til problemstedet, fastgør det med en gips
- bad af 1 el. l. havsalt pr. liter vand. Temperatur 35 ° С;
- hvis hævelse af benene med varicose nodules, er det nyttigt at anvende dampede ældre blade.
Anvendelse af forskellige midler, gør dig ikke til et marsvin, da fjernelse af hævelsen af benene uden at fastslå årsagen kan være en meget vanskelig opgave. Desuden risikerer du at forværre situationen ved at vælge en metode, der er kontraindiceret i dit tilfælde. Sundhed - et løfte om skønhed og livskraft. Hvis din krop advarer dig om problemer, skal du lytte til det, og så vil du slippe af med mange problemer forårsaget af forsømte sygdomme.