En kvinde er som en blomst, som når den åbner sit potentiale tiltrækker opmærksomhed og giver glæde. Det er til dette formål, at taoistiske kvindernes praksis er udformet, så alle repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden kan afsløre deres femininitet og seksualitet. Øvelser er enkle nok, men de kræver evnen til at koncentrere sig og visualisere . For at opnå gode resultater anbefales det at øve regelmæssigt, helst hver dag.
Taoistiske hemmeligheder for at forbedre kvindelig seksuel energi
Siden oldtiden vidste kineserne, at seksuel sundhed er nøglen til et godt liv. Den grundlæggende mission for hver kvinde er ifølge taoistisk viden at opbevare og bevare energi og udelukkende bruge det på at opretholde et hjem. For at indstille sig til den rigtige bølge anbefales det at skabe en afslappende atmosfære, f.eks. Bruge aromatiske olier, blomster, stille beroligende musik osv. De vigtigste taoistiske hemmeligheder om kærlighed og seksualitet for kvinder:
- Af stor betydning er kærlighed for sig selv. Enhver kvinde skal acceptere sig selv som hun er. Fokuser ikke på fysiske fejl, fordi dette kun er en subjektiv mening. Det anbefales, at du regelmæssigt bruger lidt tid foran et spejl, fortæl dig selv komplimenter og forstå dit unikke. Det er bedst at gennemføre sådanne "lektioner" helt nøgne.
- Taoistbrystmassage til kvinder gør det muligt ikke kun at afsløre deres seksuelle potentiale, men også at normalisere menstruationscyklussen og forbedre helbredstilstanden. Det er værd at tage et skib, der passer perfekt til brystet eller bare brug håndfladen. Det er nødvendigt at tage brystet i hånden og langsomt lave ni rotationsbevægelser med uret, startende fra skulderen. Det er vigtigt, at massagen ikke strækker huden. Derefter dækkes brystet med en palme og gør det let at trykke. Sørg for at midten af palmen falder sammen med brystvorten. Gør 10 gentagelser ved udånding. Under massagen skal du tænke på din skønhed og kærlighed.
- Daoistisk praksis for kvinder - "Åndedræt med æggestokkene." Hjælper med at akkumulere seksuel energi, forbedre blodcirkulationen i bækkenorganerne. Det er værd at placere på kanten af stolen, så benene er parallelle med hinanden og er på skulders bredde. Sæt dine hænder på knæ med hænderne op. Du skal slappe af og føle så meget som kroppen er fyldt med kærlighed. På dette tidspunkt anbefales det at huske begivenheder, der bringer lykke og forårsager et smil. Derefter skal hænderne placeres på æggestokkene, et sted 3 fingre over skammen og gøre en lysmassage, føle, hvordan organerne fylder med varme og frigør energi. På dette tidspunkt kan der være en lille prikken, hævelse og spænding
i denne zone. Det næste skridt er at forestille sig, at æggestokkene er lungerne, som luft kommer ind gennem vagina. Visualiser, hvordan det lyserøde lys kommer ind i indåndingen og udånder mørkt. I dette tilfælde skal du spændes og slapper af i mavemusklerne . Det anbefalede antal gentagelser er 90-180 gange. Derefter skal du koncentrere al energi i navleområdet og lægge dine hænder på det, hvilket gør cirkulære massagebevægelser den ene vej og den anden. Lignende taoistiske praksis for æggestokkene og livmoderen skal ske om morgenen og aftenen.
Enhver besættelse skal afsluttes med taknemmelighed, og den skal udtrykkes for sig selv. Det er vigtigt at forestille sig, hvordan hver partikel af kroppen skinner med energi og udstråler kærlighed. Efter nogle få praksis kan du allerede mærke de første ændringer i livet.