Hvad skal du vide om en gravid kvinde?

Selv i graviditetsplanlægningen bør den fremtidige mor studere oplysninger om de underfundne ved at bære barnet, fødslen, samt de ændringer, som den kvindelige krop udsættes for. Denne holdning til graviditet vil hjælpe med at bestemme, hvornår det er nødvendigt at få læge råd, og når ændringerne er naturlige og ikke bærer en trussel.

Hvad en kvinde bør vide, når man planlægger en graviditet

Grundlaget for, hvad en gravid kvinde har brug for at vide, er det normale forløb af graviditeten.

1. Om sin graviditet vil en kvinde finde ud af, som regel 3 til 4 uger efter undfangelsen. De første tegn på toksicitet observeres - kvalme og opkastning. Måske en konstant følelse af træthed, vægttab, hævelse af brystkirtlerne. Gynækologen bør konsulteres ved en vedvarende vægtreduktion, og også med træningsfornemmelserne i underlivet. Udseendet af blodig udledning signalerer behovet for at ringe til en ambulance.
2. Når svangerskabsperioden når 6 til 7 uger, skal du registrere dig hos en kvindehøring. Forresten er gynækologen tilgængelig for at forklare, hvad det er nødvendigt at kende kvinden ved første graviditet.
3. Forøgelsen i livmoderens volumen begynder med den 16. uge. En kvinde med overfølsomhed allerede på dette tidspunkt er i stand til at føle en svag omrøring af fosteret.
4. Hvis 20-22 ugers svangerskabsfejl ikke mærkes, skal du konsultere en gynækolog. Sandsynligvis er du simpelthen overvægtig og ingen patologi eksisterer. Meget sjældne eller hyppige forstyrrelser er til tider et symptom på mangel på ilt for det udviklende foster.
5. Pas på vægtøgning, især i anden halvdel af graviditeten. Kvinder har brug for at vide, at en graviditet normalt er omkring 12 kg. Hurtig vægtforøgelse stoppes ved losning af dage og sparsomme kostvaner.
6. Ved 32 - 33 uger bør barnet tage livmoderen i hovedet. Den tværgående, gluteal eller skrå stilling af spædbarnet korrigeres ved hjælp af specielle øvelser. Også ganske ofte i denne periode hæver en gravid kvinde blodtrykket. Vedvarende hypertension er vist at blive behandlet i en hospitalsindstilling. Især hvis gestose udvikler sig - højt blodtryk i kombination med hævelse og udseendet af protein i urinen.
7. Fra den 38. uge af graviditeten er meningsløs. I tilfælde af kampe eller passage af fostervand, gå straks til hospitalet.

Hvad du skal vide under graviditeten for at lette kurset

1. Som regel vil i den første trimester en gravid kvinde hele tiden sove. Senere ændres alt dog drastisk. Ofte bliver årsagen til dårlig søvn en nervøs tilstand. En kvinde er bange for at nærme sig fødsler. Du bør tænke på positive ting, find i din position så mange behagelige øjeblikke som muligt. Det er fantastisk, hvis alle familiemedlemmer hjælper med at skabe en gunstig følelsesmæssig baggrund.
2. Du skal også vide, at en gravid kvinde ofte skal have halsbrand. Prøv at klare det uden hjælp af medicin. Prøv folkeopskrifter, i løbet af søvn, løft sengens hoved, aftensmad med produkter, der nemt og hurtigt fordøjes.
3. Og selv gravid kvinder skal vide, at hyppige benkramper om natten skyldes mangel på calcium. Tilsæt derfor flere mejeriprodukter til kosten. Del med høje hæle, de strammer kraftigt kalvemuskler og fødder. Konstant belastning fører til åreknuder, en alvorlig sygdom og ødelægger udseendet.