Kan gravide kvinder bære hæle?

Næsten alle kvinder ved, at under graviditeten skal du opgive høje hæle, men ikke alle ved, hvorfor det skal gøres. Overvej de vigtigste grunde til, at sko ikke anbefales på hæle under graviditeten.

Hvorfor kan ikke gravide kvinder bære hæle?

1. I tidlig graviditet, høje hæle - dette er en ekstra byrde på bækkenorganerne. Og enhver ekstra belastning kan medføre sammentrækning af livmoderen, blødning eller abort.
2. I graviditeten producerer kvinden relaxin: et stof, der ændrer leddets elastik og blødgør dem. Dette er nødvendigt for at forøge elasticiteten af ​​pubic symphysis og lette føtalets passage gennem fødselskanalen. Men elasticiteten af ​​alle ligamenter af en kvinde ændres, og en høj hæl under graviditet og ethvert mislykket trin kan forårsage alvorlige traumer i en kvinde. Dette gælder især i senere perioder, når en stor mave forhindrer dig i at se hindringerne under dine fødder.
3. I senere henseende kan en ekstra belastning på bækkenet også forårsage livmoderkontraktioner, når en kvinde bærer en høj hæl under graviditeten, og dette kan føre til for tidlig fødsel og komplikationer af graviditet.
4. Højhælens højde under graviditeten ændrer punktet for støtte fra en kvinde, barnet skifter fremad og øger belastningen på rygsøjlen og forårsager smerte. Fordøjelse af livmoderen øger desuden underlivet henholdsvis, stigende og antallet af strækmærker på den. Dette problem er ikke meget farligt, men den kosmetiske effekt er ofte meget vigtig for kvinder.

Hvilken slags hæl kan du være gravid?

Forlad ikke helten helt: gravide kvinder kan gå på deres hæle i højden fra 3 til 5 cm. De skal være tilstrækkeligt brede og stabile. Sko med flade såler anbefales også ikke altid, især når kvinder er flade fødder, og små hæle kan bæres under graviditet og til forebyggelse af åreknuder . Lavt, men tynde hæle anbefales heller ikke, såvel som højt.

Sko til gravide bør være godt ventileret, helst uden et stort antal syntetiske materialer. I de sidste måneder af graviditeten, på grund af hævelse af fødderne, vokser kvinders fødder i volumen, så skoene skal vælges i store størrelser, men ikke for brede, godt understøtter foden med praktiske fastgørelsesdele, der ikke presser blod. Hvis en kvinde spørger sig selv om hun kan vente i en kort tid for at blive gravid, så kan de i 1-2 timer i usædvanlige tilfælde bæres, selvom det er bedre ikke at tage risici overhovedet.