Er det muligt at spise mandariner under graviditeten, og hvad er de egnede til?
Hvis en kvinde aldrig har haft allergiske reaktioner på citrusbrug, så kan du spise mandariner tidligt. I de første måneder af graviditeten er der kun dannelse af fosteret. Derfor kan brugen af citrusfrugter ikke påvirke hans helbred.
Det skal også bemærkes, at denne frugt kan være et glimrende værktøj til bekæmpelse af toksikose, som ofte observeres ved svangerskabsangreb hos forventede mødre. Desuden er der i sammensætningen af mandariner, om end i en lille mængde, men indeholder folsyre , som simpelthen er nødvendig for processer af hæmatopoiesis og normal dannelse af placenta. Ud over alt er denne syre et fremragende forebyggende middel til abort og udviklingen af en frossen graviditet.
Ascorbinsyre, som findes i høje koncentrationer i citrusfrugter, hjælper den svækkede kvindelige krop under graviditeten for at bekæmpe patogene bakterier og vira og derved forebygge udvikling af akutte respiratoriske virusinfektioner. Også disse orange frugter er rige på sporstoffer som fosfor, kalium, natrium, calcium. Deres sammensætning omfatter vitaminerne A, B, P.
Æterisk olie, som også er til stede i mandarin, påvirker positivt den gravide kvinders generelle velfærd, øger hendes humør.
Kan alle kvinder spise mandariner under graviditeten?
Som allerede nævnt ovenfor er der ingen kontraindikation for brugen af disse frugter, mens de venter på barnet. Den eneste undtagelse er måske den allergiske reaktion på citrusfrugter. I sådanne tilfælde er svaret på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at spise mandariner under graviditeten, strengt negativt.
Normalt ved kvinder i sådanne tilfælde på forhånd at have allergi. Derfor bør du ikke spise citrus mens du bærer babyen. Når alt kommer til alt, kan selv fra 1 lobule udvikle en allergisk reaktion, der bliver udslæt og kløe.
Hvor mange mandariner om dagen kan gravide kvinder spise?
Det er meget vigtigt at kende foranstaltningen. Og selv de kvinder, der ikke tidligere har noteret kroppens reaktion på mandariner, bør ikke ukontrolleret spise disse frugter.
Hvis du specifikt taler om hvor mange mandariner om dagen du kan spise gravid, anbefaler allergi læger ikke at spise mere end 1-2 frugter. I dette tilfælde er det bedst, når en kvinde i stillingen bruger disse frugter ikke hver dag, men 3-4 gange om ugen. Sagen er, at mandarinerne selv er relateret til histaminolibratorer, dvs. faktisk bidrage til frigivelsen af de samme stoffer, der udvikler sig i enhver form for allergisk reaktion. Som følge af langvarig brug af denne frugt kan der forekomme på kroppen af store blærer, som kløe og
Det er også værd at bemærke, at overdreven brug af mandariner under fødsel kan føre til en stigning i livmodermuskelens tone , hvilket er en konsekvens af en stigning i koncentrationen i vitamin C-legemet.
I betragtning af alle de ovennævnte fakta svarer lægerne på spørgsmålet om forventende mødre om, hvorvidt det er muligt at spise mange mandariner til gravide kvinder (selv ved sen gestation), de reagerer negativt.