Kan jeg give min pleje sild?

I dag kræver lægerne ikke længere, at moderen strengt følger dietten under amning, bortset fra den tidlige periode umiddelbart efter fødslen, da dette negativt påvirker moderens sundhed og hendes balance mellem vitaminer og mineraler i kroppen. På den anden side er det umuligt at udelukke risikoen for allergi hos barnet, især hvis barnet allerede har en arvelig disposition for udslæt og andre hudpræstationer. Derfor vælger mødre ret meget alvorligt, og et af de problemer, der alvorligt bekymrer kvinder, er, om sild er tilladt til amning.


Sild til ammende moder

Fisk er en værdifuld kilde til de mest nyttige stoffer, herunder mættede fedtstoffer og jod, hvilket er meget nyttigt for skjoldbruskkirtlen. Brugen af ​​fisk bidrager til forebyggelsen af ​​hjerte-kar-sygdomme, og det giver desuden en betydelig forskel i moderens menu. Men et vigtigt spørgsmål, der bekymrer mange kvinder, er, om silden ikke vil forårsage allergi overfor barnet.

Strengt taget er allergi overfor fisk sjældne hos børn, og hvis forældrene ikke har øget følsomhed over for dette produkt, bør silden i amning ikke have en negativ reaktion. Men spørgsmålet er, hvordan fisken blev saltet med anvendelse af hvilke ingredienser af konserveringsmidler.

Hvordan vælger sildpleje?

Således er lægerne enige om, at det er muligt at foder silden, bortset fra måske den første måned i barnets liv, når det er nødvendigt at omhyggeligt overvåge moderens ernæring og udelukke eventuelle potentielt allergifremkaldende produkter fra det. Det er dog nødvendigt at vælge et kvalitetsprodukt, der indeholder et minimum af konserveringsmidler og farvestoffer. Det skal være en naturlig sild uden saucer, sennep og eddike, hvor der kun er salt og et minimum af yderligere ingredienser i sammensætningen.

Ideelt, selvfølgelig, hvis det er en naturlig fisk, saltet derhjemme ved kun at bruge salt. Men ikke alle har mulighed for at forberede sådanne retter derhjemme. Når du køber en hel fisk, skal du være opmærksom på dens udseende og friskhed, skalerne skal være skinnende og fiskekød - elastisk. Hvis du køber en filet, så se omhyggeligt på fremstillingsdatoen og sammensætningen af ​​fisken. Det er bedre at give præference til dokumenterede producenter, hvis produktkvalitet du stoler på.

Er det muligt at fodre sild ofte og i store mængder?

Et andet spørgsmål, som kvinder spørger, er, om en ammende sild kan spises ofte. Du skal udøve rimelig pleje. Må ikke misbruge sild og spise det for ofte. Det er en opfattelse, at en øget mængde salt endda kan ændre smagen af ​​mælk, hvilket vil føre til barnets svigt fra brystet. Desuden kan et barn, der ikke er tilbøjelig til allergi i dette tilfælde forekomme en negativ reaktion. Det er nok at spise en lille mængde fisk flere gange om ugen for at dække behovet for en organisme i mættet fedt og jod.

Derudover er det nødvendigt at lytte til barnets tilstand og spore hans reaktioner på, hvad moderen spiser. Hvis man efter at have spist en sild, begynder angst og smerter i underlivet, så næste gang er det bedre at reducere delen eller helt for at forlade skålen.

På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt for en ammende sild, kan du svare positivt. Det skal dog huskes, at ethvert produkt, der er i en sygeplejerskes kost, kræver en analyse af barnets tilstand. Og det gælder ikke kun sild, men også andre fødevarer. Og hvis du ønsker at opdrage et barn sundt, er det til tider værd at opgive selv den mest lækre og yndlingsmad, erstatte den med noget andet.