Newborn Day Regimen

Den daglige rutine spiller en stor rolle i barnets liv, især i løbet af det første år af hans liv. Et klart, veljusteret regime på dagen for en nyfødt baby er selvfølgelig meget praktisk for sine forældre. Men alle børnene er forskellige, og det er usandsynligt, at din baby vil spise og sove, når det vil have dig. Lad os diskutere, hvordan du kan indstille regimet for et nyfødt barn.

Vænder crumb til regimet

1. Først og fremmest bør man huske på, at hver baby har sine ønsker og behov, der skal tages i betragtning. I løbet af den første måned af hans liv spiser barnet i princippet og sover, og han kan sove op til 20-22 timer om dagen! Før du forsøger at ændre noget, skal du observere sin naturlige tilstand. For at kunne planlægge dine sager hele dagen, skal du prøve at male den tilnærmede tilstand af den nyfødte dag i timen. Dit barn er individuelt, og kun du ved, hvor ofte han er vant til at spise, hvor længe han sover og hvor aktivt han er vågen.
2. Da krummens søvn veksler med fodringerne og afhænger af dem, skal den optimale fødeindtag indføres. For kunstige babyer er det meget lettere at gøre dette, da fodring med en mælkeagtig blanding som regel sker med jævne mellemrum. Hvis du ammer, skal du ikke glemme, at begrebet "fodring på efterspørgsel" indeholder kravet til både barnet og hans mor. Spædbarnsfoderregimet bør omfatte en natrus på mindst 4 timer. Om eftermiddagen kan fodring forekomme hver 2. time (i de første tre måneder af livskrummer), derefter hver 3-4 timer (3-6 måneder). Disse tal kan variere (plus eller minus en time) for hvert enkelt barn og i forskellige situationer (rejse, sygdom, stress, underernæring eller mangel på søvn).
3. Barnets stærke nat søvn er et løfte om sin aktive opførsel i løbet af dagen. Giv barnet de nødvendige betingelser for en sund søvn. Lad luften i rummet være kølig og fugtig. For at gøre dette skal du ventilere rummet (dette er praktisk at gøre i løbet af aftenen), udøve regelmæssig vådrensning og brug en luftbefugter. Lad barnet i søvn være klædt så let som muligt, som temperaturen i rummet tillader.
4. Dagtilstanden kan ikke indstilles på én gang, på en dag. Processen med at træne en nyfødt baby til regimet bør være gradvis, for ikke at skade den skrøbelige barnets organisme. Samtidig synes du at gennemsnitlig din og hans daglige rutine, hvilket gør din generelle regime så komfortabel som muligt for hele familien. Vær sikker på at være opmærksom på dine crumbs behov. Hvis han ikke ønsker at sove i øjeblikket, må du ikke tvinge ham. Giv ham lidt tid, og barnet selv begynder at være lunefuldt og gnide hans øjne. For at hjælpe barnet i søvn, ryst det i en vugge eller på hans hænder, eller bare strejke det, i en rolig rolig stemme fortælle fortællingen. Intet, det for ham kun par måneder fra en slags, meget vigtigere er din tilstedeværelse, din stemme virker på barnet beroligende.
5. Man bør også aldrig overtale og tvinge et barn til at spise. I kroppen er der bygget en refleks, der fungerer som et ur: Hvis barnet er sulten, vil han helt sikkert lade dig vide om det ved at græde eller græde. Og maden vil kun blive godt absorberet, når børns organisme er klar til at acceptere det, det vil sige, der vil være en følelse af sult.

Så lad os opsummere. For at indstille dagstilstanden til et nyfødt barn, skal du:

• Overhold hans naturlige regime og behov;
• korrekt skifte mellem søvn og fodring
• give barnet behagelige soveforhold
• overholde princippet om gradvished
• Tving ikke barnet til at spise og sove, når han ikke vil have det.

Iagttagelse af disse betingelser kan du indstille en daglig rutine i to eller tre uger, der passer til både dig og barnet. Men vær forberedt på det uventede!

Hvad hvis den nyfødte er vågen om natten og sover om dagen?

Det sker, at nyfødte babyer forvirrer dagen med natten. Ofte sker dette, når en søvnig søvn efter en søvnløs nat sovmer sødt om dagen, og om aftenen vågner op og begynder at virke. Selvfølgelig er et sådant regime uacceptabelt for forældre og skal returneres til det normale. Du kan bytte dag og nat til en nyfødt, hvis du vågner ham lidt tidligt om morgenen, Prøv at tage så meget af hans opmærksomhed i løbet af dagen. Nattesten skal gøres mere behagelig, passe på at luften var frisk, sengen - varm og hyggelig og barnet - fuldt og tilfreds. Også, fra en tidlig alder, vænne dit barn til ritualer. Før du går i seng, praktiserer badning, socialisering, læser et eventyr eller synger en vugge. Sådanne ritualer har en positiv effekt på barnets nervesystem.

Regimet for det nyfødte barns dag er en kompleks mekanisme, der er iboende i naturen. Men forældrene kan og bør rette op på det og rette sig i den rigtige retning. Hjælp dine børn til at blive sunde og lykkelige!