Patienter med diabetes, ud over grundbehandling, skal nøje overvåge deres livsstil og kost, som spiller en vigtig rolle i styringen af blodsukkerniveauet. Blandt fødevarer, der ikke kun er tilladt, men anbefales til brug i type 1 og type 2 diabetes , er blåbær et særligt sted. Desuden er det med diabetes ikke kun nyttigt at bruge blåbær, men også bladene og skudene af denne plante.
Fordelene ved Blåbær i Diabetes
Hele jorddelen af denne plante indeholder mange værdifulde stoffer (vitaminer, organiske syrer, pektiner osv.), Som har gavnlige virkninger på kroppen. Ved regelmæssig brug af blåbær kan du opnå følgende positive resultater:
- sænkning af blodsukker
- normalisering af metaboliske processer i kroppen
- justering af kredsløbssystemet;
- normalisering af pancreasfunktionen
- eliminering af diabetisk udslæt
- forbedring af synet.
Det menes også, at indførelsen af blåbær i kosten er et forebyggende foranstaltning for at forhindre udviklingen af diabetes .
Hvordan man bruger blåbær til diabetes?
I sæsonen anbefales blåbær til at blive konsumeret dagligt frisk, ca. 100 gram pr. Dag (kan tilsættes til forskellige retter). Fra bladene og skuddene forbereder helbredende bouillon og te. Du bør også tage sig af høsten af planten til vinterperioden. Så kan blåbærbærene fryses, tørres, koges pasta fra dem. Og fra de tørrede blade og skud, kan du forberede en helbredende bouillon.
Recept betyder
ingredienser:
- råvarer - 1 bord. ske;
- vand - 1 glas.
Forberedelse og brug
Hæld råvaren med kogende vand, læg på et vandbad i fyrre minutter. Derefter afkøles bouillon, dræner det. Tag to til fire gange om dagen for 50 ml.