Hormonale og aldersrelaterede ændringer, laktation og andre faktorer fremkalder ptosis (nedstigning) af brystkirtlerne. Der er mange måder at returnere dem til deres tidligere position og give vævets elasticitet, men ikke alle populære teknikker er effektive. Nogle teknikker arbejder udelukkende i de tidlige faser af problemet eller er designet til at forhindre det.
Sådan strammer du brystet hjemme?
Før du overvejer det stillede spørgsmål, er det vigtigt at forstå, at med alvorlig ptosis og langvarig hæmning af brystkirtlerne, vil kun plastikkirurgi hjælpe med at rette deres positionering og form. Gymnastik, massage og andre måder at stramme brystet på i dette tilfælde kan lidt forbedre udseende og hudtilstand, forhindre yderligere udeladelse. Hjemmeprocedurer giver ikke busten samme skitse og fasthed.
Øvelser til brystløft
En af årsagerne til den tidlige ptosis hos brystkirtlerne er ukorrekt kropsholdning. På grund af den patologiske placering af rygsøjlen og skulderlinjen er brystet stærkere påvirket af tyngdekraften og hurtigere hævning, så kvinder skal konstant overvåge ryggenes direktehed. Derudover anbefales det at gøre gymnastik dagligt til kropsholdning.
For at forhindre progression af sænkning af væv og lidt løfte dem hjælpe klasser designet til at styrke pectoral muskler. Begyndere skal begynde at arbejde med deres egen vægt, og erfarne atleter skal komplicere træning ved hjælp af håndvægte eller vægtning. Øvelser for at stramme brystet:
- push-ups fra gulvet , bænke og vægge;
- blanding og opdræt af hænder;
- boksirovanie;
- pull-ups ;
- klassisk bar;
- afbøjninger tilbage;
- vridning ;
- løfter hænderne op, trækker fremad.
Brystløft ved hjælp af den foreslåede øvelse er velegnet til kvinder med en lille ptosis, når brystvorten stadig peger frem og ikke sank under folderne under brystkirtlen. Denne gymnastik er en god forebyggelse af vævsreduktion, især på tærsklen til graviditeten. Det vil være mere effektivt i kombination med manuel terapi og kosmetiske produkter.
Massage til brystløft
Tætheden af huden og dens elasticitet afhænger af tilstanden af cellerne og deres regenereringshastighed. En effektiv metode, hvordan man strammer brystet efter fødslen og genopretter elasticiteten af dermis, er selvmassage. Den enkleste løsning er et kontrastbruser. Alternativ douchement af brystkirtler med varmt og koldt vand under intens tryk stimulerer blodcirkulationen og mætning af væv med ilt. Styrk effekten ved at bruge en bast eller en halvstiv børste.
Anbefalede tricks:
- klemme og strække brystvorten med fingerspidserne;
- mild æltning af hele brystet med sin knytnæve;
- let cirkulær finger plukning fra brystvorten til periferien;
- intensiv pounding.
Brystløftende creme
Løft kosmetiske produkter, som manuel terapi, arbejder kun på huden, så resultaterne efter deres anvendelse er kun synlige i de første trin af ptosis. Brystløft, der sank tungt, ved hjælp af en creme udføres ikke. Ingen forbindelse til ekstern anvendelse kan trænge ind i dybden af dermis eller justere position og volumen af fedtvæv.
Nødvendige midler til brystforstørrelse:
- Lierac Bust-Lift;
- TianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon SPA Bust Contouring.
Masker til en brystløft
På samme måde som gnidende cremer er den beskrevne variant af pleje af en byste mere egnet til profylakse eller ved absolut umærkelig sænkning af brystkirtler. Har endnu ikke opdaget en måde, hvordan man strammer bløde bryster gennem den lokale brug af eksterne stoffer. Masker påvirker positivt epidermis tilstand og dets elasticitet, men påvirker ikke bustens volumen og form.
Daglig recept til brystforstørrelse
ingredienser:
- Olivenolie (uaffineret, første tryk) - 25-35 ml;
- Hjemmelavet cottage cheese - 40-45 g;
- enhver honning (nødvendigvis naturlig) - 30-35 g;
- Friskpresset juice fra et blad af en aloe - 10-15 ml.
Forberedelse, anvendelse:
- Alle komponenter, undtagen friske fra aloe, blandes med en blender, så der ikke er nogen klumper tilbage.
- Tilsæt vegetabilsk juice, visp formlen med en gaffel.
- Denselt at sige betyder på brystkirtler.
- Efter 20-35 minutter skal du fjerne den bløde klud med en tør klud.
- Skyl brystet med varmt vand, påfør en fugtighedscreme.
Ikke-kirurgisk brystløft
Hvis ptosen udtales og ligner de berygtede spanielører, bør man ikke eksperimentere hjemme, men omgående vende sig til fagfolk. I moderne skønhedssaloner og klinikker er der en brystløft uden kirurgi med brug af avancerede teknologier:
- mesotherapy;
- biorevitalization;
- mikro-strømme;
- lipomodelirovanie;
- myostimulation;
- gel fyldstoffer;
- trådkorsetter.
Den hurtigste effekt er produceret af den sidst angivne manipulationsvariant. En sådan brystløft er garanteret at give øjeblikkelige og vedholdende resultater. Andre metoder til korrektion af brystkirtlernes form og placering kræver enten regelmæssig besøg hos en specialist i længere tid eller en kortvarig effekt.
Laserbrystløft
For nylig har reklame for en mirakuløs procedure vist sig, hvilket lover en hurtig forbedring af bustens kontur og dens betydelige stigning uden det mindste kirurgiske indgreb. Hardware brystet løft efter fødslen, slankning eller andre faktorer, der provokeret ptosis, er en myte. Denne teknologi eksisterer ikke, laserapparater bruges til at polere huden i nærvær af ar og stregmærker, og under plastikkirurgi som et alternativ til en skalpellet.
Brystløft
Essensen af denne manipulation er skabelsen af et subkutant korset lavet af tynde guld eller biologisk nedbrydelige ledninger. Den resulterende maskeholder er sikkert fastgjort til kragebenene. Mezoniti til en brystløft stimulerer også produktionen af hårde kollagenfibre, hvilket øger vævets tæthed og elasticitet. Virkningen af at "sy" brystkirtlerne fortsætter i flere år.
Brystløft kirurgi
Alle ovennævnte fremgangsmåder er egnede til at eliminere de svage og mediumintensive dips. I svære situationer kræves en kirurgisk brystløft - mastopexy. Denne radikale måde at korrigere formen og niveauet af brystet kan kombineres med mammoplasti, samtidig øge mængden af brystkirtlerne, hvilket gør dem frodige, afrundede og elastiske.
Brystløft med implantater
Denne mulighed anbefales især til unge mødre, der er færdige med fodring. Efter amning synker brystet ikke kun ned, men taber også sin form, det bliver mindre end før graviditet, hvorved brystkirtlerne hænger som tomme poser. Brystløft med parallel endoprostetik hjælper med at løse disse to problemer med det samme.
Det er vigtigt at finde en erfaren kirurg til operationen. Progressive læger tilbyder ikke længere sekventielle manipulationer (første mastopexy og efter et stykke tid - installation af implantater). Denne metode er moralsk forældet og farligere end en et-fase plast med endoprostetik, fordi det kræver implementering af 2 kirurgiske indgreb under generel anæstesi i stedet for en.
Rehabilitering efter en brystløft på denne måde tager 3-4 måneder (generelt). Denne langvarige opsving forklares af operationens kompleksitet. Kirurgen behøver ikke blot at installere et silikonimplantat, men også for at danne en pålidelig lomme til ham fra patientens eget væv, omfordele dem, så de holder indsatsen og ikke tillader det at bevæge sig. Derudover er der udskæring af overskydende hud og bevægelse af brystvorten.
Brystløft uden implantater
Hvis det tilgængelige volumen af brystkirtler er tilstrækkeligt til at skabe en afrundet og præcis udformning af brystet, anbefales simpel mastopexy. Denne plastikbrystløft indebærer:
- fjernelse af strakt hud
- omfordeling af fedtvæv;
- dannelse af den ønskede buste;
- løft brystvorten (hvis nødvendigt).
Den beskrevne form for operativ indgreb giver modtagelse af smukke, naturlige og elastiske brystkirtler. Den kirurgiske procedure er meget mindre tilbøjelige til at forårsage komplikationer, herunder sådanne farlige konsekvenser som silikoneafstødning og tumorvækst end mastopexy med endoprostetik, og er billigere. På grund af manglende implantater reduceres rehabiliteringsperioden til 3-7 uger.
Hvordan er brystløftene færdige?
Valget af typen af snit afhænger af graden af brystkirtlen svigt, deres symmetri og anatomiske egenskaber. Følgende metoder til bryststramning anvendes:
- anker;
- lodret;
- periareolar og circumarose.
Anker brystløft
Navnet på den beskrevne teknik skyldes formen af det kirurgiske snit. Den er lavet i 3 zoner:
- omkring brystvorten gennem areolaen;
- lodret ned til bunden af brystet;
- langs den nedsænkede folder.
Visuelt udgør disse linjer sammen et anker. T-formet brystløft bruges sjældent, og hovedsagelig til mastopexy i kombination med installationen af silikone proteser. Det er vist med en stærk sænkning af brystet, når andre teknikker med færre snit er ineffektive. Den betragtede brystløft er forbundet med dannelsen af mærkbar ardannelse og kræver en lang periode med rehabilitering. Nogle kirurger forlod helt ankermetoden på grund af dens traumatiske karakter.
Lodret brystløft
Denne skårne form ligner et rundt slik på en pind, så nogle gange hedder det lollipop (lollipop på engelsk). Den passerer om areolaen og falder lodret ned til folden. I næsten 80% af tilfældene ved hjælp af denne metode udføres brystplastikkirurgi - liften giver fremragende resultater i et hvilket som helst stadium af ptosis.
Den præsenterede teknik til udførelse af operationen kan anvendes til både standard mastopexy og mammoplasti med endoprostetik. Den er ideel til forskellige anatomiske træk ved brystet, hjælper med at gøre brystkirtlerne helt symmetriske, juster størrelse og form af brystvorterne. Med denne teknik erstatter kirurger den forældede forankringssektion.
Periareolar brystløft
Den beskrevne form for kirurgisk indgreb er foreskrevet ved 1-2 grader af sagende væv på en lille byste. Til en brystløft er der lavet et halvt snit langs areolinjen, svarende til en halvmåne. Brystvorten er ikke helt afskåret, så den kan flyttes op til en højde på 2 cm. Hvis det ønskes, udføres denne type mastopexy ved installation af silikoneimplantater.
Sting efter en stramning af brystet med denne teknik er tyndt og næsten umærkelig efter helbredelse. Den kirurgiske procedure udføres hurtigt, den er mindre traumatisk end de ovennævnte variationer. På grund af det minimale antal og den lille længde af snitene er smertefornemmelserne efter manipulation ubetydelige, og genopretningsperioden tager kort tid.
Hvis du vil flytte brystvorten over 2 cm, bruges en anden form for cirkulære snit - cirkulær. I denne situation behandles areolaen med en skalpel hele vejen rundt om omkredsen. Brystvorten er helt adskilt, hvilket giver kirurgen maksimal adgang til brystvævets væv. Denne type operation er at foretrække, når det er nødvendigt at afskære et stort volumen overskydende hud eller en signifikant korrektion af størrelsen og formen af areolaen, genoprette dens symmetri.
Et cirkulært snit anvendes ofte under mammoplastik efter fjernelse af neoplastiske tumorer eller radikal mastektomi. Takket være et kvalitativt udført kirurgisk indgreb med samtidig placering af silikone proteser opnås en absolut restaurering af brystets naturlige form og størrelse med bevarelse af brystvorter og areoler. Dette giver ikke blot et fremragende æstetisk resultat, men også stabiliseringen af den følelsesmæssige tilstand hos en kvinde, der har gennemgået fjernelse af brystkirtlerne.