I den fulde udvikling af barnet spiller en betydelig rolle af fysisk uddannelse . Ved hjælp af de grundlæggende former for fysisk uddannelse løses mange af de fastsatte mål og opgaver.
Formen af fysisk uddannelse er et organiseret system af metoder og midler, der anvendes i træningsprocessen for konsekvent dannelse af motorisk viden, færdigheder og evner.
Klassifikation af former
Det er muligt at opdele de grundlæggende former for fysisk uddannelse:
- Standard fysisk undervisning lektion. En populær form for undervisning af børn i alle aldersgrupper fysiske øvelser. Lektionens struktur opstiller visse opgaver og mål.
- Kompleks af sport og fritidsaktiviteter. Du kan udføre som en selvstændig aktivitet og medtage med succes i andre. Dette er en masse fysisk uddannelse, spil på gaden, opvarmning mellem aktivitetsændringer, tempereringstiltag. Anvendes til gentagelse af hovedmaterialet, der er omfattet af lektionen.
- Uafhængig aktivitet af barnet i aktiv sport, deltager i klasser i terapeutisk og profylaktisk gymnastik.
- Adgang til aktiv rekreative aktiviteter, mobile kollektive spil, deltagelse i relæer, konkurrencer, ture.
Organiseringen af former for fysisk undervisning kan udføres i enhver aktivitet af barnet:
- i de vigtigste generelle uddannelsesinstitutioner;
- i institutioner for supplerende uddannelse (sportsskoler, sektioner);
- i en familie indstilling.
Systematisk anvendelse af grundlæggende former for fysisk uddannelse hjælper med at opnå resultater hurtigere og opnå visse mål i den fysiske udvikling af børn.