En person, der ikke har kroniske problemer med stigende blodtryk, holder normalt ikke de nødvendige lægemidler i hjemmet medicinskabet og ved ikke, hvad de skal gøre i sådanne tilfælde. Men ingen kan garantere, at det aldrig vil stige. Derfor bør du vide, hvordan du hurtigt kan reducere højt blodtryk i hjemmetabletter og folkemedicin. Når alt kommer til alt, hvis du ikke gør det til tiden, kan der være meget alvorlige konsekvenser:
- nyresvigt
- problemer i hjertets arbejde (iskæmi, infarkt, angina eller slagtilfælde);
- hukommelsesforstyrrelse;
- nederlag af ekstremiteterne.
Narkotika, der hurtigt reducerer blodtrykket
Narkotika, der påvirker trykket, er mange, så hvis du føler dig utilpas (hovedpine, svaghed, svimmelhed), er det umagen værd at måle blodtrykket. Baseret på dets resultater, og det er værd at vælge et stof.
Hvordan man hurtigt reducerer det øvre tryk?
For at gøre dette skal du bruge stoffer som Metoprolol, Captopril og Inifedipin. Doseringen bør bestemmes i overensstemmelse med instruktionerne under hensyntagen til alle eksisterende kroniske sygdomme. Hvis trykket steg til 180, ville det være effektivt at bruge Andipan, Enapril, Cartopress og op til 150 - Papazol og Dibasol.
Hvordan sænker man hurtigt lavt tryk?
Hjertetryk kan reduceres ved at tage Atenolol, Verapamil, Ramipril, Enalapril og deres analoger.
Men det er ikke altid muligt hurtigt at få den rigtige medicin, som hurtigt reducerer trykket. I dette tilfælde vil traditionel medicin hjælpe, hvilket resulterede i et stort antal alternative måder at reducere det på.
Hvordan man reducerer trykket hurtigt ved populære metoder?
Det vigtigste er at sikre fred. Det er bekvemt at sidde eller ligge ned og forsøge at slappe af. For at gøre dette skal du sænke dine skuldre, men hold nakken lige, tænk stille musik eller lyde af naturen (surfen lyder bedst) og lyt til din vejrtrækning. Dette vil bidrage til at normalisere rytmen af alle organer, da en af grundene til at øge trykket er negative følelser og oplevelser.
Du kan lægge på den sædvanlige måde på kalvemusklerne, skulderområdet og nederste del af halsen sennep. Den varme, der dannes på disse steder, vil udvide blodkarrene, og blodet vil strømme ud, og inden for 10-15 minutter skal trykket begynde at falde.
Også den ætsende komprimering, der anvendes til fødderne af en person i 15-20 minutter, er effektiv og tørrer med et væv fugtet i fortyndet vand med 5-6% eddike, de tidsmæssige og occipitale dele af hovedet.
Det anbefales at tilberede en særlig drink:
- Brew løs sort te.
- Tilsæt en ske med honning og en halv citron af mellemstore størrelse.
Meget god hjælper også grøn te og et glas frisk tranebær eller cowberry mors.
Alternative metoder
Hvis du ikke har nogen af de nævnte produkter, kan du simpelthen tage et varmt brusebad, massage det okkipitale område og halsen med en vandstrøm eller lægge hænderne i en beholder med varmt vand (+ 37 ° C) og gradvist øge temperaturen til + 45 ° C, hælde varmt.
Meget effektiv er at strejke akupunkturpunkterne placeret under ørepinden i rillen. At føre en finger (uden presning) følger fra dem og op til midten af kravebenet 10 gange på hver side.
Reducere trykket skal være til dem, hvor en person normalt føler sig fint, normalt er det 120 til 80. Og i
- Undgå alkohol og rygning.
- Sove mindst 8 timer om dagen.
- Daglig motion i mindst 20-30 minutter.
- Forøg mængden af frugt og grøntsager i din kost og begræns - rødt kød og slik.
- Den daglige norm for C-vitamin skal være mindst 500 mg og calcium 1 mg, og kroppen skal også være mættet med kalium og magnesium.