En elskedes død er et stort tab, som ikke kan overvindes om få dage. Men det er endnu sværere at overleve tabet af en mor, som er den nærmeste forhold til hver person. Selvom en person har en stabil psyke og moralsk styrke, tager det stadig tid at genkende tabet og opbygge et liv uden en død mor.
I øjeblikke af sorg søger en person at overleve sin moders død og ikke bryde. Men under alle omstændigheder bør han være forberedt på, at processen med nyttiggørelse ikke vil være let. Tunge følelser, smerte, skuffelse, tårer, en frustrationstilstand - alt dette må stadig passere. Men der kommer en tid, hvor du vil roe ned og indse, at livet fortsætter. Det er trods alt nødvendigt at forstå, at døden er befrielse for en død person. Og vi oplever ikke manden selv, men at han ikke længere vil være i vores liv.
Tips til en psykolog, hvordan man overlever en moders død
Dem, der har oplevet tabet af en elsket, er det værd at forstå, at psykeudvindingen efter en stor belastning sker inden for ni måneder. Dette er den tid det tager for minder om den afdøde at ophøre med at være smertefuld. Psykologer giver sådanne råd til folk, der overlevede en elskedes død:
- første gang efter tabet er det bedre at ikke forblive alene, lad der være tætte mennesker tæt på hvem du kan synke sammen og hengive sig i minderne sammen;
- tage ansvaret for organisationen af begravelsen og andre dagligdags problemer, der skal løses - dette vil hjælpe med at distrahere fra de triste tanker;
- Tillad dig selv et par dage at sørge og græde;
- Ring til en læge for at ordinere medicin med en beroligende effekt, der vil hjælpe dig med at overleve de hårde tider;
- Forkæle ikke smerten med alkohol, fordi det vil forstyrre processen med at genoprette psyken og ikke give fuld fordel for smerten og sige farvel til det;
- ændre situationen, tage en ferie på arbejde
- gøre arbejde
- hvordan man overlever moderens død kan læres af råd fra dem, der allerede har mistet deres kære og kan foreslå, hvordan man kan overleve tabet;
- ikke at undgå kommunikation, er blandt folk;
- Efter et stykke tid skal de afdøde personers ting fjernes fra visningen for at stoppe strømmen af minder;
- hvis du vil besøge en afdødes grav, så bør du ikke holde dig tilbage
- hvis følelser er meget stærke, og en person ikke kan klare dem, bør man konsultere en terapeut til professionel hjælp.
Tips præst, hvordan man overlever min moders død
Ortodoksi har sin egen opfattelse af, hvordan man overlever en moders eller andre nærtids død. Den kristne tradition taler om døden som en overgang til et nyt liv. En død person ophører med at lide af denne syndige jord og får mulighed for at gå til himlen.
- Præster anser det for nødvendigt at bestille efter en mands sorokousts død af hans sjæles og dennes krav.
- Et vigtigt punkt i spørgsmålet om hvordan man overlever min moders død i ortodoksi gives til bønnen og læsningen af salveren. I bøn er det nødvendigt at bede Gud om styrke og ro i sindet for at ydmygt opleve tabet.
- Derudover anbefales det at besøge den ortodokse kirke under tjenesten og mellem tjenester for at modtage mere åndelig fred og visdom til senere liv.
- På trods af at en elskedes død er en stor sorg for os, anses det forkert at forkæle ham i lang tid. Man skal være taknemlig for Gud for at give os sådanne smukke mennesker, uden som vi ikke ønsker at leve. Den døde skal slipses, da det er Den Høiees vilje, at han skal forlade den syndige verden.
- Til minde om afdøde anbefales det at gøre gode gerninger og gennemførlig velgørenhed.