Kan børn drikke kaffe?

De fleste mennesker drikker regelmæssigt kaffe. Nogen tænker ikke om morgenen uden en kop med en duftende drink, nogen drikker det i ubegrænsede mængder hele dagen. Der er også dem, der bruger kaffe til at bekæmpe overskydende kilo. Men alt dette handler om voksne. Men hvad med de børn, hvis forældre har kaffe? I hvilken alder kan kaffe være for børn, og skal det overhovedet gives?

Hvorfor kan børn ikke drikke kaffe?

Der er mange grunde til, at børn ikke kan drikke kaffe. I en kop forfriskende infusion, ud over alle kendte koffeiner, er der mange flere kemikalier. Og de forældre, der tilbyder koffeinfri kaffe til børn, tager fejl. De er trods alt sikre på, at hvis der ikke er koffein, er kaffe ufarlig for barnet. Men det er ikke sådan, den rige kemiske sammensætning af kaffe, når den anvendes regelmæssigt, vaskes ud af barnets krop, så det nødvendige byggemateriale er calcium.

Kan børn drikke grøn kaffe?

En anden misforståelse er, at hvis sort kaffe er skadelig, så kan grøn kaffe blive brugt af børn og endda nyttig. Dette er en vildfarelse. Barnet vil ikke drage fordel af grøn kaffe. Tværtimod stimulerer grøn kaffe stærkere end sorten nervesystemet, hvilket igen fører til overdreven hyperaktivitet af barnet til hans ukontrollable evne. Regelmæssigt forbrugende kaffe bliver kroppen hurtigt vant til det og kræver stadig større doser. Sådan stimulering af nervesystemet fører til afhængighed af kaffe i barndommen og i ungdomsårene, kan omdannes til en afhængighed af mere alvorlige produkter - alkohol, narkotika. I begyndelsen af ​​ungdommen forstyrrer brugen af ​​sådanne stimulanser barnets skrøbelige følelsesmæssige balance.

Skaden på kaffe til børn er indlysende. Men hvad nu hvis barnet beder om en slurk og ikke kan nægte forældrene? Start i køkkenet, du har en krukke cikorie kaffe eller byg kaffe, som er godt for den voksende krop. En rigtig kaffe læger anbefaler at begynde at drikke ikke tidligere end flertalsalderen.