Mange kvinder har en tendens til at tabe sig ikke fra sport og korrekt ernæring, men ved at bruge noget tredjeparts mirakel betyder. Deres opmærksomhed på harmløse ting kan tilbydes bortset fra at tabletterne til vægttab MCC, som er næsten ren fiber - nemlig mikrokrystallinsk cellulose. På apoteker møder du hende under forskellige navne, i pulver og i tabletter. Hvordan tabe sig med ICC?
Mikrokrystallinsk cellulose til vægttab: funktioner
MCC til vægttab er opnået fra renset og forsigtigt knust cellulose bomuld. Det er en cellulose i sin rene form, som er fuldstændig harmløs for kroppen. Det bruges til at rense mavetarmkanalen fra akkumulerede toksiner, samt at reducere mængden af maven. Faktum er, at MCC perfekt akkumulerer fugt og svulmer i maven, hvilket skaber en følelse af mæthed, hvilket gør det lettere for en person at opgive den sædvanlige overspisning - som som regel går forud for vægtforøgelsen.
Cellulose bruges ikke kun til at tabe sig, men også til rengøring af kroppen, ligesom vi bruger en populær sorbent som aktivt kul. Derudover bruges den til medicinske formål - til forgiftning, diabetes, til normalisering af fordøjelsen og i mange andre tilfælde.
Sådan tager du MCC til vægttab?
Det skal straks forstås, at MCC kun fremmer vægttab kun indirekte, det er ikke en mirakelpille, der bryder ned fedt (sådan i naturen eksisterer ikke - og kemisk brug er sundhedsfarlig.) Derfor får du ingen resultater, medmindre du kombinerer indtag af MCC med lavt kalorieindhold kost og rigelig drikke. Så lad os se på de vigtigste indikatorer, som vil bidrage til omfattende indflydelse på kroppen for at tabe sig:
- Kurset af MSC-diæt bør vare 3-4 uger.
- Tag MSC regelmæssigt, gradvist øge dosis, indtil du når 25 gram dagligt (normalt 50 standard tabletter på 0,5 gram).
- Tag MCH er ikke kun en, men i lige store mængder før du spiser (i 20-30 minutter).
- Efter at have taget det er det nødvendigt at drikke rigeligt med vand, fordi ellers er der risiko for ikke at opnå de ønskede resultater.
- Hver dag skal du drikke 1,5-2 liter vand under hele ICC's indtagelse.
- Hvis du har brug for hurtige resultater, kan MCC'en erstatte din sædvanlige middag. Ved hævelse vil den perfekt fylde din mave, og du vil føle dig godt. Derudover slår modtagelsen af cellulose på appetitten i flere timer, hvilket gør det muligt at bruge det som en let og nyttig snack.
- MCC giver kun lyse resultater, hvis du ikke spiser mere end 1000-1500 kalorier om dagen. Ideelt for sådanne beregninger er det nødvendigt at starte en online dagbog, men hvis det for dig virker for kompliceret, så i det mindste i dit sind, anslå mængden af forbrugte kalorier (deres mængde er altid angivet på produktpakken) og overstiger ikke de angivne grænser.
- En anden måde at anvende MCC på er simpelthen at tilføje pulveret i samme doser som
er indiceret til tabletter til mad. Cellulose kombineres perfekt med porrer, kartoffelmos, hakket kød, kager osv. Du behøver ikke bekymre dig om smag af retter - cellulose har ikke smagskvaliteter, og er derfor usynlig i enhver skål, uanset hvor du tilføjer det. Det antages, at mere indlysende resultater kan opnås, hvis man stadig tager ICC før måltider - det reducerer følelsen af sult, når den anden metode kun reducerer kalorieindholdet i retterne.
Med alle disse anbefalinger, uden sult og strenge forbud mod specifikke produkter, kan du miste 2-5 kg om måneden. Men hvis nogen af forskrifterne overtrædes, kan resultatet kun begrænses til rengøring af kroppen.