Refleksreduktion af membranen, der forårsager hikke, er ufrivillig. Men i de fleste tilfælde forårsager det en overtrædelse af spiseadfærd. Sådanne hikke er som regel kortsigtet eller uregelmæssig og vises under eller kort efter en fest, fastfood mv. Lang hikke, såvel som under visse eksterne faktorer, kan tale om overtrædelser i interne organers arbejde eller om neuropsykiatriske problemer.
Hvordan stopper episodisk hikke?
I de fleste tilfælde er det nok at stabilisere din kost, udelukker særligt skarpe eller sure fødevarer, som kan have en irriterende effekt på spiserøret og maven. Men hvad nu hvis du stadig begyndte hikke? Der er mange folkelige opskrifter for at slippe af med denne ulykke:
- Lad langsomt drikke et glas vand, holde hænderne bag ryggen og strække sin krop fremad. Mere effektiv denne metode vil være, hvis nogen vil give dig vand.
- Dybt indånder og hold så lang som muligt. Læn dig på en stol og bøj i ryggen. Udåndes langsomt og jævnt. Som regel er der nok 3-5 gentagelser for at få hikken til at passere.
- Amerikanske læger giver et ganske sjovt tip om, hvordan man stopper hiccoughs. Du bør satse med en hik person for penge, at han ikke kan hikke i den nærmeste fremtid.
- En anden metode til at eliminere hikke er at holde tungen ude og med fingrene forsigtigt trække den frem i nogle få sekunder.
- En mere lækker og fornøjelig måde at stoppe hikke på hos en voksen eller en baby er at resorbe en lille mængde sukker eller et raffineret sukker (nok af en teskefuld). Det vigtigste på samme tid - drik det ikke med vand. Som det fremgår af undersøgelserne, stoppede 9 ud af 10 mennesker virkelig hik efter en sådan procedure.
- Hvis der i din medicinskab er æterisk olie af oregano, så lad han snuse hikkepersonen eller fortyndes i et halvt glas vand og give en drink.
- Kamille er en fremragende beroligende. Te fra det hjælper med at fjerne sprækker i membranen.
- For at stoppe hikke efter at have taget alkohol, skal du korrekt tygge et stykke brødcrumb eller brødskorpen. Du kan opløse en lille smule jordis.
Hvordan stopper en lang hiccough?
Hikken varer som regel en kort stund og stopper inden for få minutter. Men der er tidspunkter, hvor tiden går videre, men det bliver ikke bedre og det udstøder en person. I sådanne tilfælde kan der træffes mere beslutsom handling.
Stop vedvarende hikkebeholder ved at bruge blodmætning med kuldioxid. Det tager lidt tid at trække vejret og åbne munden i en papirpose.
Med hiccups, som er et symptom på en sygdom, kan du bruge medicin ordineret af din læge. Grundlæggende udpeget:
- raglan;
- PERINORM;
- Reglan;
- finlepsin;
- Corvalol osv.
Hvis hikken ofte optræder på baggrund af stress, skal du følge nogle tips:
- I en stressende situation skal du være opmærksom på din vejrtrækning
trække vejret blødt og roligt, hold pusten til ingenting. - Før et vigtigt møde, tag en beroligende og forsøge at skifte opmærksomhed på andre spørgsmål.
- Brug et elastikbånd eller armbånd på dit håndled - hvis du føler starten på et angreb af hikke, træk og slip det elastiske bånd. Et let klik på huden hjælper med at skifte opmærksomhed og slippe af med hikke.
Det er værd at huske, at hvis hikken varer mere end 1-1,5 timer og ledsages af en krænkelse af vejrtrækning eller andre tvivlsomme symptomer (udseende af dyspnø, blod i spyt, svimmelhed osv.), Bør du konsultere en læge.