Med udviklingen af computerteknologi, konsoller og mobile applikationer er børn mindre interesseret i aktiv rekreative aktiviteter, udendørs spil og sport. Men det er så vigtigt, især for et voksende barns krop, at lave daglige øvelser og give selv små fysiske anstrengelser. Ikke alle forældre har fri tid til at gå ind til sport med deres børn, gå med dem til en skøjtebane eller køre til sportsklubber. Et fremragende udgangspunkt for en aktiv og sund livsstil for barnet er installation af et sportshjørne til børn i lejligheden. Med sin hjælp forbedrer barnet ikke kun sin fysiske tilstand, men spilder også tiden på computeren og lærebøger, fysiske øvelser. Desuden vil han have mulighed for at forberede sig på overgivelse af standarder i fysisk uddannelse. For ikke at nævne det faktum, at sports hjørnet kan skubbe barnet for yderligere at engagere sig i en slags sport. Hvis købet af en ny gymnastic væg til børn, penge endnu ikke fortvivlelse, kan du købe et sportshjørne, der bruges eller til at lave det selv.
Hvad skal der være et sportshjørne til børn til hjemmet?
- Hjørnet skal bestå af mindst to svenske vægge, således at barnet nemt kan bevæge sig fra den ene til den anden. Allerede bidrager tilstedeværelsen af sådanne vægge i huset til skabelsen af en masse aktive spil i børns fantasi.
- En hævet stige er en integreret del af sportshjørnet. Det tjener til, at barnet kan gå på det i sine arme, for børn er dette særligt nyttigt, og samtidig er det interessant, for når man udfører denne øvelse, ryster stigen lidt fra side til side.
- Den vandrette tværstang, afhængig af barnets alder, kan installeres i forskellige højder. Ældre børn kan trække sig op og lave et hjørne. Og børnene vil bare hænge på det og somersault.
- For at et fald fra væggen eller trappen ikke ville være så smertefuldt, skal du lægge måtter på gulvet eller noget blødt.
Den givne variant af enheden af et hjørne er ikke obligatorisk, men tjener kun som et eksempel og omfatter kun de mest grundlæggende attributter til sport. Det kan suppleres med en masse andre skaller (ringe, dias, mål og andre) baseret på barnets ønsker og rummets muligheder.
Alle bestræbelser på at skabe et sportshjørne til børn vil betale sig i form af ekstra fritid. Det gymnastiske hjørne kan jo i lang tid fange barnets opmærksomhed, og han vil kunne frigive den akkumulerede energi der.
For i dag i sportsbutikker er der et stort udvalg af forskellige vægge, skaller og hjørner til børn. Færdig træ og metal Svenske vægge til børn adskiller sig som regel ved fastgørelsesmetoden. Typer af sportsvægge:
- spacer - fastgjort ved glidende stik placeret i begge ender af væggen (når du installerer denne type væg, er der ikke behov for at lave yderligere huller i væggen);
- væg - stift fastgjort til væggen med skruer eller ankre ved hjælp af specielle fastgørelsesanordninger;
- vægafstanden omfatter både glidekontakter og specielle fastgørelsesanordninger og kan fastgøres på nogen måde eller to på samme tid;
- hængslet sportsvæg, er kendetegnet ved, at der i muren oprindeligt er installeret specielle baldakiner, hvorpå væggen efterfølgende hænges.