Mere end 80% af befolkningen på vores planet er bange for edderkopper. Frygt for edderkopper hedder arachnophobia og er en af de mest almindelige fobier . Lad os forstå årsagen til dette fænomen og samtidig forsøge at fjerne det.
Hvorfor frygter folk edderkopper?
Dette insekt har beføjelse til at bevæge sig hurtigt. Folk finder det ofte pludselig på deres krop. Det kan derfor konkluderes, at frygt skyldes uforudsigeligheden af insektets videre bevægelse og dens intentioner som helhed. De fleste mennesker er bange for denne suddenness.
Eksperter hævder, at frygten for edderkopper kan være medfødt. Hvis forældre var bange for edderkopper, ville de automatisk blive videregivet til barnet. Du kan bare være bange, men i øjnene af edderkopper får mange mennesker en puls og hjerterytme, som allerede kan kaldes den første fase af arachnophobia.
Der er en teori om, at en fobi kan vises som følge af at se en horror film med edderkopper-killers. I sådanne tilfælde afhænger alt af personen: En lille frygt kan udvikle sig til en ægte sygdom, så personer med svage nerver bør bedre afstå fra at se sådanne film.
Insekter har et ejendommeligt udseende, og fantasi og en rig fantasi gør deres arbejde. Arachnophobia er ikke en urimelig frygt, fordi nogle arter af edderkopper er farlige for mennesker, men de bor i afsidesliggende steder fra civilisationen. Det er værd at huske på, at de fleste arter er helt harmløse for dit helbred.
En london psykiater fremførte begrebet, at frygt for edderkopper dukkede op under pestens udvikling, fordi leddyr blev betragtet som bærere af denne sygdom. Derudover menes det, at de fleste arachnofober lever i Vesteuropa og Nordamerika.
Hvordan man holder op med at være bange for edderkopper?
Hvis du vil klare din frygt selv, skal du møde ham alene. Edderkoppen skal være tæt på, så du kan se den på en sikker afstand og overvinde din frygt. Hvis du har svært ved det, skal du finde nogen, der er fri for sådan frygt. Lad ham dele sine synspunkter med denne situation og den tilsvarende holdning til edderkopper med dig.
Når du tror at en edderkop kan skade dig, så prøv at roe dig ned. Faktisk er insektet bange for dig meget mere, end du gør det. Glem ikke at giftige edderkopper kun findes i fjerne tropiske lande.
Dernæst tager du et ark papir og tegner en stor edderkop. Dernæst tegner du en edderkop lidt mindre. Så en anden, men endnu mindre. Til sidst tegner du et stort antal edderkopper, fra den største til den mindste. Derefter brænde bladet og forestil dig, hvordan din frygt forsvinder med det.
En anden mulighed for at slippe af med frygt er som følger. Du kan få en edderkop hjemme. Han bliver nødt til at være plejet og afhentet med jævne mellemrum. Snart vil du forstå, at insektet ikke bærer nogen fare. Det vil ikke være overflødigt at bemærke, at der er en opfattelse, at hår af nogle arter af edderkopper kan forårsage allergier, så før du køber, lær det så meget som muligt.
Der er en anden måde at bekæmpe frygt for edderkopper. Du kan købe et computerspil, hvor du skal dræbe edderkopper.
Folkets tegn siger, at edderkopper bringer glæde. Hvis en edderkop har sat sig på dig, vil din økonomiske situation forbedres mærkbart. Opdag en edderkopp i huset - heldigvis, men fordi hver gang du ser en edderkop, husk disse tegn .
Du kan nemt overvinde frygt for edderkopper, hvis du lytter til ovenstående tips. Tag det i dine arme, slippe af med frygten en gang for alle. Når ingenting hjælper og fobien forgifter dit liv, skal du konsultere en terapeut.