Efter fødslen klager næsten en ud af fire kvinder, der klager over hævelse. I dette tilfælde kan de forblive efter graviditet eller endda kun forekomme efter fødslen. Hævelse af benene efter fødslen er meget mere almindelig end hævelse af de andre ekstremiteter eller ødem i vagina.
Hvorfor sveder benene efter fødslen?
Hvad er årsagen til hævelse af benene efter fødslen? - Der kan være flere svar:
- Først og fremmest har kvindens krop akkumuleret nok væske til hele graviditeten - efter fødslen begynder kroppen at genopbygge, hvilket også medfører hævelse i lemmerne;
- en anden årsag kan være åreknuder - denne sygdom forværres normalt under graviditeten og forbliver også efter fødslen;
- forværring af urolithiasis eller cystitis forårsager også hævelse;
- hormonelle ændringer;
- akkumulerede natriumnatriumsalte;
- under graviditeten presser livmoderen på venøs ven og indre organer, som forhindrer udstrømning af blod og væske;
- hjerte-kar-sygdomme.
Selv hvis du ikke lider af kroniske sygdomme, kan hævelse være til stede.
Hvordan afhjælper hævelse efter fødslen?
Gendan resten
Så meget som muligt hvile, og tag i løbet af dagen en lodret stilling, med dine fødder bedre placeret på puten. Du har sikkert bemærket, at puffiness intensiverer om aftenen, hvilket tyder på, at din krop har brug for hvile.
Korrekt ernæring
Revider din kost, hvis du ammer, så tager du højst sandsynligt de rigtige fødevarer og samtidig udelukker de skadelige. Fried, røget og salt mad kan tilbageholde overskydende væske i kroppen.
Hvad er bedre at drikke?
Sluk tørst med rent vand, samtidig med at du minimerer brugen af sort te, kaffe med amning efter fødslen. Du kan tage usøte frugtdrikke, især tranebærbrød, kan også hjælpe med at koge dogrose, det har mange vitaminer, og det har også diuretiske egenskaber.
bakker
Lav hver aften et køligt urtebad til hænder og fødder.
overtræksdragter
Brug et specielt strammende undertøj efter levering , hvilket vil hjælpe med at lette træthed i dine ben og justere blodcirkulationen.
medicin
Behandling af ødem efter fødslen med lægemidler tildeles lægen bedst. I nogle tilfælde kan du ikke undvære medicin, men i de fleste tilfælde vil ovenstående tips hjælpe dig.
Når der er hævelse efter fødslen?
Hævelse efter fødslen sker som regel efter 2-3 uger. I nogle tilfælde kan denne periode være meget mindre, mens andre bliver nødt til at lide hævelse op til 1,5-2 måneder.
I alle tilfælde skal du ikke bekymre dig om, hvorvidt der opstår hævelse efter fødslen). Alle disse ubehagelige hævelser (selv alvorlig hævelse efter fødslen) vil gå væk, og du vil glemme dem hurtigt nok.