Spa-saloner er længe ophørt med at være en nyhed, og de procedurer, der udføres i dem, erhverver gradvis deres nye, hjemlige muligheder. Faktisk er ikke alle kvinder klar til at give $ 70-100 for en procedure, mens et fuldt kursus indeholder omkring 10-12! Derudover kan meget af det, der tilbydes i spaet, derhjemme, gøres ikke mindre effektivt. For eksempel, en honning wrap fra cellulite.
Hvordan laver man en honningfolie hjemme?
Før selve proceduren skal du forberede nogle materielle og immaterielle ressourcer, der skal bruges. nemlig:
- høj kvalitet honning;
- essentiel olie af grapefrugt;
- Olivenolie eller vegetabilsk olie (ikke altid);
- mad film;
- kropscrub eller hårduld;
- 2,5 timers fritid.
Proceduren er ikke hurtig, men hele kurset skal udføres hver anden dag i 10-12 dage. Bemærk, at proceduren har kontraindikationer: enhver inflammatorisk proces, forkølelse, menstruationsperiode, solskoldning efter proceduren.
Hvordan laver man en honningfolie?
Hvis du allerede har forberedt alt, hvad du har brug for, kan du gå direkte til selve honningsløbet af huset. Fremgangsmåden er som følger:
- Først skal du gå i badet og 5-6 minutter gnide kroppen intensivt med en skrubbe eller en stiv vaskeklud - selvfølgelig på de steder, hvor du planlægger at gennemgå proceduren.
- Derefter tørres selv og du kan anvende blandingen selv (opskrifterne vil blive givet nedenfor). Laget skal være medium, ikke mere end 5 mm.
- Sæt forsigtigt i 4-5 lag, wrap kroppen, smurt med sammensætningen. Fra top og bund greb mindst 10-15 cm, så blandingen ikke lækker. Vind det stramt.
- Derefter ligger du under et varmt tæppe - og helst 2 tæpper, tag din yndlingsbog eller sluk for filmen og slappe af i et par timer. Du kan bare tage en lur under behagelig musik.
- Efter to timer, gå tilbage til badeværelset, fjern forsigtigt filmen og kompositionen, og tag derefter et bad igen.
- Tør selv og applicer på kroppen cremen - anti-cellulite eller næringsstof efter eget valg.
Det, i virkeligheden, og hele proceduren. Faktisk går det hele meget hurtigt, hurtigt og interessant. Mange kvinder, for ikke at spilde tid, skal parallelt lave hårmasker, lægge spa sokker med creme og gøre manicure. Generelt er det i deres liv ikke kun et forløb af procedurer, men også en måned med skønhed.
Honning wrap: opskrifter
Afhængigt af hvilken slags honning du tog, vil sammensætningen af din honningpakning også være anderledes hjemme. Hvis du har flydende honning - tilsættes straks, hvis tyk - først skal du droppe et par dråber olie (for eksempel olivenolie) og omrør. Konsistensen skal være let at anvende, ikke for flydende. Under alle omstændigheder kan du tilføje flere ekstra værktøjer, hvis det ønskes:
- Honning + olier. Ideel til grapefrugtolie - fra cellulite er det første middel. Selv om du udfører et wrap for vægttab, vil det også forbedre resultatet.
- Honning + kaffe. Flydende honning kan blandes med malet kaffe, indtil der opnås en passende konsistens. Kaffe er en kendt fedtbrænder.
- Honning + kanel pulveriseret. Denne forbindelse er en af de bedste til bekæmpelse af fedme. Kanel er tilsat i et 1: 2 forhold.
- Honning + jord ingefær. Dette er et fremragende middel til cellulite, men lidt brændende. Ikke egnet til følsom hud.
På vilje kan du tilføje mindst én gang til dit hjem honningpakke - komponenterne vil ikke forstyrre hinandens aktiviteter. Før og efter proceduren kan du måle volumenet af centimeter flyvende - som regel på grund af tilbagetrækning af væsken tager det 1-3 centimeter for proceduren.