Sennep bad til vægttab

Mange mennesker er ivrige efter at fremskynde processen med at tabe sig eller finde en mirakel metode, der vil tillade at reducere vægten uden ændringer i kosten og uden fysisk anstrengelse. Hvis den første kategori sennepbad er ret egnet, så er den anden usandsynlig at se den ønskede virkning. En sennep bad til vægttab er en ekstra metode, der kun kan fremskynde vægttab. Denne metode er imidlertid ikke for sikker, og i dens anvendelse er der mange faldgruber.

Hvordan arbejder sennepbad?

I kombination med kost og sport vil sennepbad hjælpe med at stramme huden, fremskynde processen med at slippe af med cellulite og fjerne akkumuleret slagge. For at opnå det optimale resultat anbefales det at gennemføre et kursus på 12 procedurer, der finder sted hver anden dag.

Brug af sennepbad er en intens opvarmningseffekt, da de får blodet til at bevæge sig hurtigere i kroppen. Fra disse bade er der rødmen af ​​huden, men hvis den ikke er for intens - det er normalt. Personer med følsom hud sådanne procedurer anbefales ikke.

Faktisk giver sennepbadet en fysioterapeutisk effekt, som ligner på sennepplasterne. Stærkt essentiel olie af sennep irriterer nerveenderne, opvarmer huden og styrker metabolismen, hvilket gør det muligt meget mere effektivt at reducere vægten.

Glem ikke, at dette er en ekstraforanstaltning, og hvis du er vant til at overspise, som sød, fastfood, hvidt brød og fede fødevarer, så kan du ikke tabe sig. Først og fremmest er et sennepspulverbad effektivt, hvis det påføres på en kompleks måde.

Sennep bad til vægttab: ansøgning

Denne procedure er meget enkel. Det sædvanlige badeværelse kan rumme omkring 200 liter vand. Denne mængde kræver fra 100 til 200 gram tør sennep i pulver - start med små og øg dosis, men det skal forblive behageligt. På en gang for at sænke et pulver i fuld kapacitet er det ikke nødvendigt - det er bedre foreløbigt at opløse det i et krus. Vandetemperaturen skal være omtrent lig med kropstemperaturen, ikke mere end 38 grader.

Tag et bad er nødvendigt i 5-7 minutter, ikke mere. Glem ikke, at blide zoner reagerer dårligt på så intens brænding, og for at undgå irritation er det umagen værd at smøre dem med vaseline før proceduren. De, der er bange for hjertesundhed, bør tage et bad, så brystet ligger over vandet. Efter badet skal du tage et brusebad med en gel eller sæbe og anvende en nærende creme til huden.

Det er forbudt at tage sådanne bade i sår, hudsygdomme, hjerteproblemer og andre sygdomme. Kontakt læge før brug.