Hvor nyttig er isen til forventende mødre?
Først og fremmest læger lægger mærke til den positive effekt, der ses fra at spise en gravid elskede vare. I sådanne tilfælde forbedrer en kvindes stemning og velvære kun, hvilket er vigtigt, når barnet er født. Derfor, hvis du vil spise is under graviditeten, så kan den fremtidige mor ikke nægtes dette.
Derudover skal det bemærkes, at mejeriprodukter er rige på calcium, hvilket er så nødvendigt for at bygge barnets knoglesystem. Det indeholder også nok vitaminer, blandt hvilke A, D, E.
Hvad skal betragtes som gravid, når man spiser is?
Det må siges, at fremstillingen af dette produkt i dag er en ret kompliceret teknologisk proces. For at reducere omkostningerne erstatter de fleste producenter naturlig helmælk med tørret. Derudover kan det ikke gøre uden brug af farvestoffer, kunstige fyldstoffer.
Ved valget af en is bør gravid kvinde omhyggeligt studere sin sammensætning og foretrække det produkt, hvori de ovennævnte skadelige komponenter er fraværende, og grundlaget er naturlig mælk.
Når du er gravid, kan du kun spise is i små mængder, og ikke hver dag. At spise denne dessert gravid kan 2-3 gange om ugen. Betjeningsvolumenet må ikke overstige 100-150 g.
Hvilken skade kan isen forårsage for en gravid kvinde?
Først og fremmest må det siges, at at spise en stor mængde kold mad kan føre til spasmer i hjerneskibene, hvilket igen vil resultere i en alvorlig hovedpine.
Samtidig skal den forventende mor tage højde for det faktum, at mejeriprodukter i sig selv øger gasningsprocesserne. Dette er fyldt med udviklingen af flatulens. Dette fænomen kan igen provokere en stigning i livmodertonen. Derfor er spørgsmålet om fremtidig mor, om det er muligt i graviditeten i 3. trimester, is, læger reagerer negativt og rådgive at afstå fra at bruge det.